枸杞可以说是一种代表性的养生食物了，很多人在煮茶、炖汤、熬粥的时候都会放几粒枸杞，这样子就给大家造成了一种错觉，好像枸杞是一种什么人都能吃的东西，食用起来百无禁忌。
枸杞确实适用性比较广泛，但是任何食物都有其特性，就算是水也有人对其过敏，不能饮用，因此枸杞也是有其特质的，吃的时候也需要有所讲究。
下面这些人不要吃枸杞：
一、燥热上火的人
要知道枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。
二、肝功能不全者
枸杞中含有大量烟酸，烟酸其实就是维生素B3，这是一种人体必需维生素。但是如果摄入过量的烟酸，对肝脏会造成极大的负担，因此有肝病或者肝功能不全的人应该忌口，不要用枸杞来养生。
三、性欲旺盛者
枸杞能够补肾大家都知道，再具体一点枸杞还有刺激性兴奋的功能，对于常人来说有一定的助兴作用，但是对于有些性欲本来就旺盛的人来说，相当于火上浇油，不利于健康，所以建议不要食用。
四、肠胃功能不好的人
有些人肠胃功能不好，消化不良，胃酸过多，这样的人不适合吃枸杞。枸杞本身不易消化，肠胃不好的人吃枸杞非常不合适。
五、糖尿病、肥胖
枸杞含糖量比较高，对于糖尿病患者、高血糖人群、还有肥胖人群都不是适宜的食物。
最后要说明的是，普通食物都不应该过量食用，但凡有功效性的食物就更加应该谨慎，不然没补到身体，反而吃出病来就不划算了。
