冬天玩雪，图的就是一个乐呵，但是谁曾想，就这再正常不过的一个小游戏，竟然险些酿下一场惨剧。
从小生长在南方的李女士，与朋友相约一起去看看北方被大雪覆盖的天地，第一次见到天地一色的白茫茫雪世界，早已雀跃不已的心化作疯狂的打雪仗，堆雪人，拍雪景，足足玩了4个多小时，才尽兴而归。
让谁都没想到的是，第二天李女士就发现自己的眼睛阵阵的刺痛，而且红肿的不行，眼睛甚至到了不能睁开的地步，于是，在同伴的陪同下，赶快到了医院，经诊断，李女士患上了“雪盲症”。
什么是雪盲症？
雪盲症，俗称电光性眼炎，顾名思义，主要是紫外线对眼表的损伤所引起的炎症，特点是眼睑红肿，结膜充血水肿，症状加重后，会觉得眼球疼痛难忍，出现头晕、精神恍惚等症状，畏光感增强以致难以睁开眼睛，严重的则会造成暂时性或永久性失明。
经过医生的治疗，李女士的眼睛虽然已无大碍，但一想到李女士的际遇，就让多少颗致力好好享受冬季皑皑白雪的心惶惶不安。
赏雪务必做好防患于未然
比起发生雪盲症之后的各种不便，提前做好防护才是最佳选择。大家在雪中运动或观赏时，最好要带上防紫外线的太阳镜或滑雪镜，同时不要长时间盯着雪地看。
滑雪镜应选择材质有保障的滑雪镜，即防紫外光、防起雾、防碎裂。因为滑雪镜不仅能防紫外线对眼睛的灼伤，同时可防冷风对眼睛的刺激。
如果不清楚自己是否患有雪盲症，非常简单：如果闭上眼休息一会，眼睛的不适感消失了，那多半不是雪盲症；相反，如果症状持续甚至加重，眼睛越来越不舒服了，那多半是发生了雪盲症。
假如非常不幸确定患有雪盲症，首先不要惊慌，轻度雪盲患者一般休息数天后，视力会自己恢复。”但是，如果结膜充血严重，畏光、流泪持续不缓解，必须第一时间去看医生，而不是凭感觉自我判断，避免雪中惨剧，就是这么简单！
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