为什么会这样?为什么?为什么?为什么?
头发不好,都是因为头皮受损
多油、细软、头痒、头屑、掉发严重,都是因为头皮受损。
洗头时候皮脂被洗掉,表皮失去保护,水分流失,水油平衡被破坏,皮脂腺就会加倍努力分泌油脂,头皮更快变油。前额和头顶的皮脂比鬓角和后脑多2-3倍,这些部位容易滋生更多细菌,成了掉发重灾区。
这些都可以通过保湿、控油、抑菌消炎和修复肌肤屏障解决。
NO.1
减少外部刺激头皮
尽量避免一些外界刺激。尽可能的减少造型产品的使用(尤其是劣质发胶);尽可能的减少染烫次数;吹整打理头发时温度要适宜,能使用有智能温控的电吹风更好。
避开不合适的头皮护理产品,例如头皮按摩梳;泰式洗头更是不能轻易进行。
NO.2
谨慎选择去屑/控油洗发水
有头屑困扰,需反思洗发水清洁力度是不是过强,导致头皮太干燥;如果不是,可以选择其他成分+温和表活的洗发水。
一般来说标榜“超长控油,持久清爽“的洗发水,意味着表活的脱脂力强,在温和度上是丝毫不会跟你客气的。
NO.3
配合外用/内服药物
头皮屑过多时,可尝试外用药物。可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6 10毫克、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。
NO.4
适当使用抗菌洗剂与治疗性的洗发水
大多数油性敏感头皮发的人容易发展成脂溢性皮炎。轻微的脂溢性皮炎(局部长包,间歇性的头痒,爆发性的出油,严重头臭)可以使用抗菌洗剂或者有治疗性的洗发水(露得清1.5%煤焦油或3%水杨酸洗发水)控制局势。
严重脂溢性皮炎(全头长包,大量脂肪粒,油到结痂,大量掉发等),请及时去医院看医生。
做到这些,头发不好都很难:
1.洗头时不要用太热的水;
2.不要用碱性很强的清洁剂,比如手工皂;
3.尽量不要梳湿头发;
4.吹头发的时候不要一直吹,吹到头发极度干燥;
5.出门记得戴帽子给头发防晒;
6.避免头发接触强氧化剂还原剂;
7.长发记得使用护发产品。
(本文专业内容综合整理主要来源:果壳网、好大夫在线,仅供专业人士参考)