肝脏一般无明显不适症状，少数有乏力感，一般通过B超可以发现。中、重度肝病可有食欲不振、疲倦乏力、黄疸、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等，部分病人有肝脾肿大、肝掌等症状。 肝脏不好会有以下的症状。
肝脏不好的症状1、食欲不振
食欲不振是肝脏不好常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。
肝脏不好的症状2、恶心、呕吐、腹胀
轻度肝病若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。
肝脏不好的症状3、疲倦乏力。
中度以上肝病可以有倦怠、易疲劳的表现。
肝脏不好的症状4、蜘蛛痣。
它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。检查时用指尖或棉签压迫痣的中心，其呈辐射状的“小血管网”即可褪色，去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。
肝脏不好的症状5、维生素缺乏症。
肝病中如脂肪肝，由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。
肝脏不好的症状6、内分泌失调。
重度肝病人群人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经，病人体重减轻或增加等表现。
肝脏不好的症状7、黄疸。
黄疸是由于体内胆红素代谢障碍，致血液中胆红素浓度增高，渗入组织，将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数肝病人会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。
肝脏不好的人，日常可以炒一些麦芽磨成粉煮吃，麦芽又称为硒麦芽，它含有丰富的硒元素成分在里面，对肝脏调理改善有很大的作用。同时也可以煮五味子，汤水服用，一天三次，五味子含有木脂素有降低转氨酶的效果。
如果煮法比较麻烦的话，可以在购买关于硒麦芽、五味子成分的产品服用，有些产品经过特别的加工制作，效果要比煎煮的要好许多。现在网上也有很多这种产品，如 五味子养肝片 麦芽养肝片等护肝产品，可以改善脂肪肝、酒精肝、降低转氨酶、修复肝损伤、清肝明目等养肝护肝的作用。
科普知识
硒元素 —— 硒元素通过增强谷胱肽过氧化物酶的生物活性，达到解酒的作用。同时也提高肝细胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，促进肝功能恢复，防止肝纤维化，预防肝硬化、肝癌的发生。
木脂素 —— 它有很强的抗氧化剂，可以抑制自由基，增强谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性，可以保护肝细胞膜，抗脂质过氧化，促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用。
肝病患者要切记日常要注意饮食，禁止喝酒，平时有时间可以多运动，有助肝脏排毒，代谢脂肪的作用。
