导 语：
这些年，你对脚气的理解可能是错的！
“脚气”虽不算啥大病，却能把人折磨的没脾气！最可怕的是，家里要是出现了一个“脚气”，若不及时“隔离”，极有可能全家沦陷，脚气可能还会久治不愈，这是为啥呢？
这些治脚气的法子，你用过吗？
★1.抹大蒜能杀菌吗？
✘刺激性大，别乱抹
很多人爱用土法子治脚气，比如用大蒜涂抹患处。虽能起到暂时止痒的效果，但真去不了根。尤其是当患处已经被细菌感染，出现溃烂甚至流水的症状时，再用刺激性较大的大蒜涂抹，只会加重患处感染。不适者还可能会造成刺激反应，出现红肿症状。
★2.醋泡脚，管用吗？
✘能盖住些脚臭味，不建议用
食用醋泡脚，可能会让脚臭味不那么明显，但要想用这个杀真菌就太难为醋了。并不建议大家用醋来治脚气，尤其是有水泡或溃疡症状的患者，容易导致伤口溃烂，甚至演变成蜂窝组织炎。
★3.热水泡脚、泡温泉、踩热沙，能杀真菌？
✘都只能暂时止痒
足癣的真菌生命力很顽强，很难“消灭”。它可以在120摄氏度的高温环境下存活10分钟。而泡脚水以及温泉的温度大约在40℃左右，不可能轻易杀死它。所以这些方法，顶多只能暂时止痒，对付真菌没啥作用。另外，有脚气去泡温泉，反而容易将真菌传染给其他人。
治疗脚气，教你几招
★误区一：症状一缓解就停止抹药
用药切记不能“见好就收”，抹了几次药，脚气可能会得到缓解，但并不等于真菌被完全杀死了。就算没“感觉”了，也要继续坚持用药4周左右。
★误区二：只要把药物涂抹在患部就可以了？
由于真菌感染初期可能会“不痛不痒”（没什么症状），保险起见除了患处外，临近的脚趾也都涂一下为好。
另外，真菌感染会通过多种途径传播，得了脚气奇痒难忍，忍不了就是一阵狂抠。完事儿脚是爽了，却害惨了手，若不及时清洁消毒，足癣很容易蔓延，变成手癣。接着，手又接触身体的其它部位，癣就会蔓延开来，甚至引发股癣，通过性接触相互传染，从而影响夫妻生活。
★误区三：药都一样，随便抹抹都管用
干燥型的脚气——即脚底出现增厚、脱皮的症状时，用药以霜剂、膏剂药物为主。
水泡糜烂型的脚气——应先将患处处理得干一点，用药以乳膏、粉剂药物为主。
★误区四：脚气等于脚气病
脚气病是因食物中维生素B1摄入不足引起的全身性疾病，主要影响消化、神经和循环系统，有时也有一些足部症状。而脚气，俗称足癣，是一种皮肤病。
怎么避免传染脚气？
1.别一双鞋穿到底
真菌喜欢潮湿温暖的环境，老穿一双鞋，正好为真菌创造了这样的环境。尤其是夏季，对于脚爱出汗的人来说，尽量勤换鞋、勤晾晒。
2.别人家的拖鞋，别乱穿
出门住时，最好选择一次性的无纺布拖鞋，卫生安全，也便于携带。去别人家做客时，只要你穿着袜子，染上足癣的可能性微乎其微，若还是不放心，回家可将袜子及时更换并清洗晾晒。如果你凑巧光脚穿了一个脚气患者的拖鞋，极有可能被传染。
3.常洗常晒鞋袜！别忘消毒
鞋子和袜子，一定要常洗、常晒！如果确诊有足癣，可以将咪康唑散撒于鞋袜中，有一定预防作用。
（陕西中医药大学附属医院）
