水果对于我们来说是并不可少的食物，水果当中富含丰富的维生素和人体所需矿物质。虽然水果给我们的身体带来很多营养，但是不同的水果之间也会引起人体不适，需要谨慎食用。
桃子是很多人都喜爱的水果，并且桃子的种类繁多，可以给不同喜好的人群更多的选择。桃子在中国历年来都是属于与长寿健康挂钩的水果，千百年来传承下来的词汇就有寿桃、仙桃等。在中国的四大名著之一西游记当中，则出现过天庭举办的蟠桃大会。
桃子因为其爽滑的口感和丰富的营养，被称为天下第一果。虽然这个名称有一些夸大其词，但是不得不说，桃子的确给人体带来了很多好处。桃子当中丰富的水分，给人体补充了较多的能量。并且丰富的蛋白质还可以帮助女性改善肌肤问题，恢复年轻光彩和紧致肌肤。
桃子最为令人惊叹的则是其拥有治疗疾病的作用。桃子的治疗作用一般很少人知道，这也是因为现在医疗技术发达，很多人都不会像古代那般依赖口服药物进行医治。其实桃子对于贫血的人来说是非常好的补充剂，它可以有效的缓解贫血患者的症状。
西瓜在这个年代来说是非常普遍的，很多人夸张的在网路上发言，说没有西瓜和WiFi的夏天不是真夏天。因此西瓜还被亲切的称为盛夏之王。其实西瓜当中的热量不容小觑，吃下一个小西瓜，足以当人体吃下来五饭的热量。对于要减肥的人来说，西瓜不宜多吃，这会直接导致身材走样，脂肪堆积。
其实西瓜当中并不含脂肪，之所以会导致体内脂肪堆积主要还是因为西瓜的热量。西瓜当中的特殊成分会导致人体内的脂肪造成堆积，这一点不能想成混淆。但西瓜作为一种水果，当然也有它作为水果的价值。西瓜当中富含的维生素和营养成分同样可以补充人体每日所需。
西瓜比较适合孕妇食用。孕妇是一个非常特殊的人群，需要小心仔细的照料。而孕妇的饮食更是需要精挑细选，稍有差错，便会酿成大祸。其实孕妇吃西瓜是可以很好的补充每日所消耗的能量，并且还对孕吐有着很好的缓解作用。不过西瓜最受孕妇喜爱的则是其催乳的作用，它可以帮助孕妇增加乳汁的分泌，让宝宝有一个更好的成长条件。
夏天一直以来都是水果的天堂，各类水果在夏季里都呈现出自己最美的一面，让人看了就垂涎三尺。但是最近一则消息导致人心惶惶，开始对水果的搭配产生了怀疑，具体的来说是开始怀疑人生。美味的水果什么时候也变成了致命的毒药？这真是令人百思不得其解。
不少网友传播消息，称西瓜和桃子一起食用会导致中毒，立马丧命。这真的是吓得我赶紧啃了一口手中的西瓜，而我的内心几乎是崩溃的。吃了十几年的瓜，却告诉我这个瓜有毒。不过现在网友们完全不必担心，这纯属谣言。西瓜和桃子一同使用并不会导致任何的化学反应，并且专家特地表明，食用不同种类的水果可以有效的补充人体每日所流失的水分和营养。
虽然证实了西瓜和桃子的清白，但是这并不能表示我们就可以敞开肚子胡吃海喝。再好吃的东西吃多了也会导致肠胃不适，因此我们一定要控制自己的欲望，节制自己的食欲。其实夏季里是最容易出现腹泻的情况，这和水果并不是没有关联，只是这并不是水果搭配而出现的问题。
夏季炎热，很多水果的保存时间都不宜过长，因此会导致部分水果不再新鲜。不新鲜的水果下肚当然会引起腹泻，在购买水果的时候一定要擦亮自己的眼睛，仔细的挑选。同时在购买水果的同时要注意量，不要一次性购买太多，否则放置在家中导致水果变质，心疼的也是自己。【原创未经允许，谢绝转载！】
