痛风是一个顽疾,而复发的因素也非常的多,如果给痛风复发的因素排个次序的话,由高到低为:精神压力、疲劳过度、饮食、环境因素、外伤、手术。
另外职业不同,复发的原因也不同:
白领及机关干部的复发与精神压力相关最密切;
农民、商人的复发于饮食有关;
工人、驾驶员的复发与疲劳有关,另外合并有高血压、糖尿病、高血脂者容易复发。
而且精神压力及疲劳过度因素逐渐取代饮食因素,成为痛风发作的主要原因。
痛风是由体内尿酸高引起的,80%由内源性产生,20%和外源性相关。
而过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力,会导致内分泌紊乱,造成尿酸的代谢异常,在内源上引起痛风的复发。这也是目前白领痛风复发的主要原因。
所以在预防痛风复发的时候,尤其是对于白领们来说,饮食不是最关键的,除了在饮食方面上注意,更应该关注的应该是精神压力的缓解,更关注人们的心理、精神紧张、工作压力等因素。
痛风患者们要注意劳逸结合,注重压力的自我调节。
祛痛风就选清风汰。
当然好得快。