前不久，浙江嘉兴28岁的沈女士刚哺乳结束，在家洗澡时发现乳房靠近右侧乳头处有一突出肿块。医生为病人行B超检查，根据结果“右乳结节伴钙化”，将沈女士收治入院。同样，26岁的小A也是个新妈咪，孩子刚满周岁不久，她发现自己出现了乳房肿块，之后住院接受了手术治疗。
新妈咪们有一个共同的疑问：刚结束哺乳假，怎么就会得乳腺癌，不是说哺乳的时候，乳管都是通畅的吗？
嘉兴市第一医院乳腺外科主任、主任医师陈彩萍介绍，导致妊娠期和哺乳期乳腺癌的诱因很多，包括饮食结构不合理，进食过量动物蛋白，压力过大等。这些因素都可能让机体免疫力失调，刺激肿瘤生成。并且，孕期、哺乳期出现的乳房肿块，易被误诊或延迟发现。特别是产后一些孕妇，照顾婴儿致使身体疲惫，出现情绪低落、压抑，都是增加乳腺患病几率的因素。
哪些人容易患乳腺癌
据介绍，乳腺癌是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤，是妇女的常见恶性肿瘤。西方国家发病率最高，尤其在美国。在我国，乳腺癌的发病率逐步增长，在部分城市，这种疾病已经居于女性恶性肿瘤首位。
医生介绍，容易患上乳腺癌的人群包括：患有其他乳房疾病的；月经初潮年龄过早，初潮年龄早于13岁者；绝经年龄大于55岁者往往比小于45岁的患此病的危险性增加；此病的患病风险，随着初产年龄的推迟而逐渐增高，初产年龄在35岁以后者的危险性更高；绝经后经常补充雌激素和在更年期长期服用雌激素者，可能增加乳腺癌的危险性；长时间口服避孕药的女性；高脂肪饮食可以增加乳腺癌的危险性；经常饮酒过量者。
从以上介绍可以看出，易致乳腺癌的因素中，我们不能改变的因素包括性别、种族、家族史、初潮早、停经晚、月经周期短。可以改变的因素则包括：未生育、 晚生育、未哺乳、肥胖、嗜酒、补充雌激素治疗等。
学会自查很重要
首先，说说什么是美丽标准的乳房——完美胸围，半球形或圆锥形，乳房自然向外倾，乳头突出，乳晕大小不超过一元硬币，乳房微微向上挺翘。
接下来，我们要学会对着镜子自我检查乳房，双手叉腰和举起双臂，观察双乳房外形、轮廓有无异常。观察乳房的外观，比如乳头有无凹陷、回缩，乳房的大小、形状有没有异常改变，乳房的皮肤有没有异常改变（如橘皮样改变）等。
自查讲究所谓“一看二摸”。对于没有太多经验的女性朋友，建议自查时站着不如躺着。触摸主要是感觉乳房的质地，有没有硬块出现。平躺在床上，抬起待检测的胳膊，用另一侧的食指、无名指和中指，在乳房区域小幅度地按内上、外上、外下、内下、乳晕区及腋下顺序触摸，检查有无肿块存在。
也许会有朋友问：“我怎么知道摸到的是什么？”别着急，陈主任为大家传授了一些简单易行的方法：
正常的乳腺组织柔软疏松，手感就像你的嘴唇。小叶增生组织摸上去就像鼻头的感觉，有点韧但很有弹性——整容隆鼻的美女除外。最可怕的乳腺癌的肿块，摸起来就像你的额头，摸上去硬硬的，而且不易推动。如果这个时候你感觉摸上去有不对劲了，那就尽快找经验丰富的乳腺专业医生检查一下。另外，摸完之后记得挤压一下乳头，观察是否有溢液，看清楚是哪个孔出现了情况。如果第二天要来看门诊，记得不要过度挤压，水都挤光了，医生就没法判断溢液的性质跟程度了。
还要提醒各位美女，乳房自我检查最适合的时间是：每次月经期后一周之内。进入更年期后的妇女性，可自定日期。陈主任建议广大女性，每月应自我检查乳房至少一次。（作者:刘 莉）
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