飞机的核心是发动机，而男人的发动机则是肾。不但能将血液中的废物过滤出体外，还能调节血压、生成红细胞。对于一个男人来说是精气神的直接表现。在中医中认为：肾是先天之本，藏精之脏，主管人体生长发育以及生殖繁衍等生理功能。下面5点直接反映你的肾是否健康。
皮肤：肾好才会永葆青春延缓衰老，相反皮肤则会暗淡无色
眼袋显著、眼眶发黑。
发泽：肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其根本还在于肾，肾若不好，头发会早发白、无光泽，出现脱发的状况。
骨骼：中医道：肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。肾气衰败则会出现骨质疏松和腰酸背痛，眼中的甚至会出现牙齿松动的情况！
早起无浮肿：肾脏是代谢人体水分的器官，若肾不好，水分会蓄积。要是经常早起眼皮、双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏是否出了问题。
专家表示想要肾健康，还要从日常生活注意，每天至少喝1000毫升的水，少吃大鱼大肉，尽量避免经常憋尿！
