蛀牙是一种很恐怖的口腔疾病,你可以想象牙齿上一大堆细菌拿着铁锹、电钻等挖矿似的挖挖挖有多恐怖吗?把牙齿挖出一个黑洞,在里面发展自己的“文明”,甚至“蹦迪”,让你感受什么叫真正的牙疼。但蛀牙也没那么可怕,注意口腔卫生,及时治疗,保持营养摄入等,切不可蛀牙了还浪,比如吃以下几种蛀牙最爱的食物。
蛀牙后不能吃的7种食物
1、甜品
尤其是蔗糖类的,不仅你爱吃,蛀牙最爱吃,因它导致的龋齿“效果”最显著,所以要忌食。吃入甜类食物,对龋洞直接刺激,又妨碍胃肠消化吸收,不仅加重蛀牙,还会影响蛀牙患者健康。
2、酸性食品
酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸,而乳酸会对龋齿造成进一步的脱钙,导致蛀牙面积增大,就算吃了这类食物,一定要食用后及时刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类酸性食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等等。
3、燥热药物
别以为药都是“治病”的,如果本身患有蛀牙,又服用了其他燥热类药物,反而会伤阴助火,加重病情。吃药时应对药物有一定的了解才好,平常刷牙要坚持早晚各刷一次,养成良好的饮食习惯,少吃甜食,控制蔗糖食入量。
4、坚硬粗糙食物
炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子等都属于坚硬、粗糙的食物,以及炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等都需要一定的咬力咀嚼,而在咀嚼的同时可能会填补进龋洞,加深龋洞严重程度。
5、过冷过热食物
食用过冷过热的食物时,神经末梢受到刺激,造成牙齿剧烈的疼痛。
6、酒
酒会刺激神经系统,尤其是高浓度的烈性酒,对肝、胃肠道等消化系统更是有害无益,蛀牙了就安分一点,不要再喝酒,千万别想着用烈性酒来镇牙痛。
7、低氟饮食
氟能防蛀牙,有利于牙齿组织钙化和代谢,增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力,防止龋病的发生或使龋病渐渐康复。