要养胃, 偷偷倒掉剩饭

作者:星之健康 2017-07-02阅读:1024次

以前穷习惯了,对于剩菜剩饭舍不得倒掉。

但是,现在生活好了,还是有人舍不得倒掉。

其实,想要养好胃,最好不要吃剩菜剩饭,因为这些东西容易变质,吃多了很容易伤胃。

有些人喜欢把剩菜剩饭放在冰箱里,其实,即使在冰箱里,细菌一样能够生长的,只是长得相对慢一些而已。

为什么前些年在东北的胃癌发病率很高?因为在那里,冬天新鲜蔬菜少,大家都吃腌制食品,这就容易导致胃癌。

想要养好胃,还需要戒烟,因为烟中的尼古丁会到胃里来,会对胃造成很大的伤害。

戒烟要趁早,现在生活好,每一顿煮饭煮菜合适就好了,就不会产生太多的剩菜剩饭,就不用吃剩菜剩饭了,不然,又担心浪费呢。