猪肺白萝卜汤是一道家常美味的养生汤羹,具有清肺、化痰、止咳的功效。
猪肺属于食饵性药物,在一般中药书中未载入,但查阅李时珍《本草纲目》有猪肺的药用记载。猪肺味甘,微寒,能补肺,疗肺虚咳嗽,治肺虚咳血。
做法:1、买来的一整个新鲜猪肺
开水从小气管灌水入猪肺里至整个猪肺膨胀变大原先的三四倍,
然后关水倒立猪肺,将气管朝下流掉血腥水,重复冲洗两三遍。
2、将冲洗好的猪肺切分成块,放入锅里用冷水起锅煮沸一片刻。
捞出用冷水冲洗至凉,
然后切成片。
3、在将新鲜猪肺入锅里煮焯水的时间里把一个大的白萝卜洗净去外皮,切成四方块入另外一个沸水锅里焯水。然后捞出用冷水浸泡待用。
4、把切好的猪肺片放入锅里放入沙姜、八角、香叶、桂皮、花椒开火炒制出水分,
炒至干水后,盛出,把锅洗净待用。
5、备些姜、葱、芹菜、蒜苗、干辣椒均洗干净,然后先将姜切丝,葱头、蒜苗白、干辣椒均切段出来用先。在后面炖汤的时间里把芹菜和蒜苗绿切成段,葱尾切碎备用。
6、锅置于火上注入适量油烧热,放入姜丝、葱头、蒜苗白、干辣椒炒香;
接着倒入炒制干水的猪肺加一点米酒翻炒猪肺略干出飘香味。
然后加水放入白萝卜用大火煮沸中火慢炖至熟。
因为家有客人来,要煮别的菜。煮沸后倒入不锈钢锅用电磁炉炖至熟加适量盐、味精,放入芹菜和蒜苗绿段一起炖五分钟。
最后炖出来的汤水变乳白。关火撒上些葱花即可食用。
这样做一点都不腥,汤鲜味美,超级棒!