孩子喝奶究竟怎么喝才对呢？尤其是各种奶制品甚至奶饮料也自称为牛奶，到底作为宝妈宝爸该如何选择呢？鲜牛奶、纯奶和酸奶到底该喝还是不该喝，啥时候喝比较合适呢？小编接下来一一解答。
小孩子能喝鲜奶吗？
对于两岁以下的孩子来说，因为很多器官系统发育不完全，尤其是胃肠道和肾脏。如果直接给孩子鲜奶喝的话，因为鲜奶中含有数量比较高的磷，会影响钙的吸收，鲜奶还含有酪蛋白在胃酸的作用下很容易凝结成块，鲜奶中的乳糖会抑制双歧杆菌，导致大肠杆菌大量生成，导致孩子胃肠道问题，鲜奶中的矿物质对于宝宝的肾脏也有很大的负担，导致孩子脱水、上火等。
奶粉需要额外添加乳铁蛋白吗？
很多奶粉都宣传自己额外添加了乳铁蛋白了，但是真的乳铁蛋白就一定能满足孩子的营养需求吗？其实不是的，奶粉中的乳铁蛋白的含量一般很少，需要额外添加乳铁蛋白才能满足孩子的营养需求，尤其是益生元乳铁粉，益生元乳铁粉不仅可以改善宝宝肠道功能，更能帮助宝宝更好的促进铁吸收，在奶粉中添加益生元乳铁粉才能满足宝宝营养需求。
配方奶到底可以喝到几岁？
其实配方奶可以喝到孩子6岁或者7岁的时候，配方奶会额外添加了维生素、微量元素、多不饱和脂肪酸等，克服了鲜奶只有蛋白质、脂肪等营养物质的缺点，更有利于的孩子的健康成长，配方奶相比较酸奶的话，更有利于婴幼儿的吸收，如果想要孩子好好发育的话，应该把配方奶坚持到宝宝6、7岁比较合适。
酸奶到底啥时候喝比较合适？
对于孩子来说，酸奶含钙量比较少，但是营养素，能量密度比较高，所以酸奶比较适合消化系统不成熟的婴幼儿。对于3岁以内的婴幼儿来说的话，还是以母乳或者配方奶作为首选乳品，酸奶可以在宝宝1岁以后给予适量的酸奶，每天以50—100ml就可以了，但是一定不要让孩子空腹喝，这样可以减少对肠胃的刺激。
