许多姐妹好不容易怀孕后，就开始了保胎和进补的过程。经常有姐妹问我们怀孕后可以吃人参吗？怀孕后可以吃鹿茸吗？怀孕后可以吃蜂王浆吗？今天我们就来聊一聊怀孕能吃补品吗？怀孕再馋也别吃这三种食物，胎宝宝可不爱吃。
人们都知道人参是补药，有些准妈妈在怀孕中被劝常喝来补身子，但是，在孕期什么时候进补最合适还是有讲究的。
在临床上，中医一般建议在“气虚”的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果。但是到了怀孕后期，孕妇的身体会转为偏燥热，此时不宜继续使用红参，避免水肿现象发生或血压、血糖升高的状况。
那如何判断自己是否气虚呢？暖暖建议还是去问问老中医，所以怀孕是否能吃人参还是要谨遵医嘱。况且人参的种类也很多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以千万别瞎吃。
鹿茸是名贵药材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的强身作用。
但是准妈妈最好不要滥用鹿茸。因为经常服用鹿茸，会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至引发流产或死胎等。
鹿茸是热活血之品,孕妇吃了是很容易上火流鼻血的,中医认为胎气应当聚,且属瘀,故在妊娠期不宜食用活血化瘀药。现代研究证明、活血化瘀药对子宫却有收缩或兴奋的作用。所以怀孕不能吃鹿茸。
蜂王浆中的某些成分可能会引起子宫收缩，对孕妇和胎儿不利。因此不建议服用蜂王浆。最好多吃些富含高蛋白、高维生素食品，如鸡、鸭、鱼、肉、鸡蛋、及蔬菜、水果等等。
如果怀孕的女性本来就患有乳腺疾病、卵巢子宫疾病的患者如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、子宫肌瘤、子宫息肉等疾病。就千万不要吃蜂王浆，否则会加重病情。这些患者体内雌激素水平本来就不稳定，再喝蜂王浆等于火上浇油。
所以说，怀孕之后虽然需要营养，建议怀孕姐妹还是多从日常饮食中摄取，如多吃蔬菜和水果，多饮用牛奶、豆浆等蛋白质。至于适不适合吃各种补药，那还是要谨遵医嘱了~
