尖草坪味道: 这份早餐非常适合胃不好的人, 也适合养胃

你们爱把牛奶和鸡蛋一起混合吃吗？你不会还以为只是一杯牛奶+一个鸡蛋的吃法吧！No No没那么那吃饭早就out了，现在流行的是把鸡蛋和牛奶一起混合做成牛奶炖蛋，超美味的，特别滑嫩，小孩应该非常爱吃，宝妈们你们的机会到了，赶快做给自己的宝宝吃，他肯定会很喜欢的。

食材：鸡蛋2个、牛奶250ml、糖2勺、芒果1个

1、将鸡蛋打成蛋液，再加上两勺糖搅拌

2、牛奶加入，继续搅拌均匀，静置3-5分钟让糖充分溶解

3、蛋液用筛过滤两次

4、把过滤好的蛋奶液倒入碗里

5、盖上保鲜膜，用牙签在表面上扎出几个小孔

6、冷水入锅，把碗放到蒸锅中，盖上锅盖，大火蒸15分钟，拿掉保鲜膜即可

7、芒果切成粒摆放在碗里就可以了