随着宝宝的飞速成长，理所当然地，对营养的需求也只会越来越大，这个时候，辅食就能发挥着很大的作用，而我们机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与，所以，今天小编就给大家介绍两道给宝宝补充蛋白质的辅食吧！
参考月龄：11个月的宝宝，注宝宝一般都是过着低盐的生活，6个月以后虽然可以食盐，但请不要超过1克。
功效：
因为我们是要给宝宝补充蛋白质，所以，妈妈们可以从肉类、蛋类、豆制品等这些富含蛋白质的食物来考虑，再适当搭配蔬菜，让营养均衡就好了，今天小编给大家介绍的就是肉类搭配蔬菜。
1、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育这方面也是特别适宜。
2、鸡肉除了含有丰富的蛋白质外，维生素C、E含量也很高，而且肌肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
做法：
一、 豌豆牛肉粥
原料：豌豆、牛肉、大米、姜适量、水适量
1、首先，将牛肉切薄片，在冷水中浸泡一小时左右后，再切成丁，因为是给宝宝吃的，所以当然是越细越好。随便把姜去皮切末备用。
2、将豌豆煮熟捞起备用。
3、大米煮成白米粥，中途适当时间将牛肉和姜末放进去。
4、白米粥熬成后，将煮熟的豌豆放进去焖个5分钟左右就可以了。
二、肉丸粥
原料：大米，鸡肉末，葱（根据个人喜好放），鸡汤，姜丝适量。
1、首先将葱洗净切碎后，在油锅里炒好之后和鸡肉末混在一起做成鸡肉丸子。
2、然后把丸子、姜丝（可不能给宝宝吃哦）放进装有鸡肉的锅里煮。
3、煮得差不多后，再将大米洗净后放进去同煮，煮熟后即可。
妈妈们，你们学会了吗？
