中秋节庆团圆，一家老少围桌，团团圆圆。中国人的聚会少不了就是吃，无论的美酒佳肴还是水果零食，可以说都应有尽有。特别今年回家过中秋的游子特别的多，父母亲的爱都表现在这饭桌上了。
每逢佳节胖几斤，那是在所难免。那又想吃，又想瘦怎么办呢？灸带脉走起！！
带脉是什么？带脉在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。
无论是推、敲打、艾灸带脉都可以强壮肾脏，增强肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有赘肉的“游泳圈”，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，在保养带脉的同时，有瘦身的效果。特别对于宫寒、月经不调的女人来说，艾灸带脉是首选。通过艾灸的热力还有艾草固有的药力可以很好地起到驱寒温宫的作用。
艾米亲身试验过，艾灸带脉一个月，竟然瘦了12斤。连自己都快给自己吓死啦！不过，艾灸贵在坚持，不是一天两天就会有结果的，特别是减肥这个事情。妹子们懂得！想了解更多艾灸还有星座知识，请点右上角，点关注我哦，谢谢！
