自古以来,男女不平等就是一个事实命题。现代社会,女性纷纷觉醒,与男人一样职场打拼。很多优秀的女性真的完全不输男儿,甚至超过男性。但是期间她们付出的远远要多于男性。
但是,我想说的是,男女生来就是不平等的。就说痛经和生孩子的事情来讲,男人永远无法体会。痛经几乎80%的女生都会有,是最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1~2年内发病。主要症状为伴随月经周期规律性发作的小腹疼痛。有的女性疼痛时还会伴有恶心呕吐、面色苍白、手脚冰凉等症状,疼痛剧烈时甚至会痛晕过去。有人说忍忍就过去了,但是每个月都有这么几日,真的是非常煎熬的,痛经严重时会对女性的生活和工作产生非常大的影响。在痛经的这几天,什么也不想做,什么也不想吃,生活质量大大下降。
中医痛经的原因中医认为痛经的原因主要有两个:一是“不通则痛”,二是“不荣则痛”。前者很好理解,经络不畅,气血行不通,所以疼痛;后者却是因为气血虚弱,经络失去营养而疼痛。
1、血瘀
2、经期感受寒邪
3、情志不遂
我们要了解自己是属于哪种痛经,才好对症下药。感到刺痛属血热,冷痛属血寒;喝热水后疼痛加剧的属血热,疼痛减轻的属血寒;胀痛属气滞,剧痛且血块流出后疼痛减轻的就属于血瘀;按揉后感到舒服的属虚,越按越痛的属实;月经前就疼痛的多属实,月经后疼痛明显的多属虚。
怎么用艾灸调理痛经?
艾灸治疗痛经取穴:
神阙、关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交。每天至少艾灸15-20分钟,特别是三阴交,它是女性美容养颜的大学,可以缓治女性妇科疾病,以后你自己会根据你自己的适应程度而决定是否要增加时间。如果胃肠不好,可以加中脘和天枢,足三里。关于月经期可以可以艾灸?
中医艾灸,每个人都有自己的看法,不能说不对,只能说每个人意见不同,经期有的人血量很大,那么艾灸是活血化瘀,舒经通络的,如果此时你在艾灸,也许会更加促进了活血化瘀的功能,而导致经血更多。如果你的经量很少,那么你经期艾灸 正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻,来达到治疗疾病的目的。我们治疗疾病一定要因人而异地治疗,不能说的很绝对。
艾灸治疗痛经的案例
小蔡是一名30岁的职场妇女,未婚,一直都有痛经,每次都痛得有揍人的冲动,采用艾灸调理,主灸关元和归来、神阙、子宫,三阴交,灸完很舒服,神阙穴连灸一周,都有出水。灸完腹部暖暖的,很舒服。第二个月来月经还有痛,但是痛楚明显减弱。继续艾灸,再来月经的时候就真的不痛了,只是有点微微不适。坚持艾灸,至今半年了,现在完全不痛了,有时候甚至都会忘记自己大姨妈要来了。现在整个人的气色非常好,脸上的黄褐斑也慢慢消失了,真的非常神奇。现在睡眠也越来越好,觉得精力满满。以前手脚冰凉的症状也好了呢。
这样的案例真的很多,不管是哪种痛经,都可以用艾灸调理的。
一般轻微的痛经,可以喝点红糖水,保持腹部暖暖的,可以减轻疼痛。当然,最好的治愈调理方法就是艾灸。