【导语】
小编在后台留言中经常看到很多灸友这样回复：艾灸之后，感冒少了、人精神了、气色好了；本来只想调理妇科病，谁知无心插柳，把腰椎疼痛给解决了；艾灸让我的高血压不药而愈了……对这些，很多从未接触过艾灸的人可能会心生疑惑：艾灸真有这么“神”吗？它到底对人体起了什么作用呢？这就需要从人体自愈力说起了。
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叶剑英元帅与艾灸背后的故事
开国元勋叶剑英元帅患有心脑血管疾病，多年来虽经多方治疗但效果始终不佳。1976年3月，饱受病痛折磨的叶剑英元帅决定尝试艾灸疗法，并特地延请名老中医、艾灸大师马少群为其温灸治疗。第一次治疗了两个月，第二次治疗了半年，叶剑英元帅的病体得以逐渐康复，后高寿至89岁。
经此一事，下过南洋、留学过俄罗斯的叶剑英元帅对老祖宗传下来的中医疗法赞不绝口，还在两年后亲自为原山西中药厂题写厂名，以示其对传统中医的高度推崇。
按照国家规定，叶剑英元帅身为开国元勋，配有那个年代最高水平的私人保健医生，享有当时最先进的医疗条件，但最终助他康复的却是极为平民化的艾灸疗法。原因何在？究其根本，就在于艾灸唤醒了叶剑英元帅体内的“神医”——自愈力。
自愈力，您必须认识的体内“神医”
明代医家张景岳有云“体内自有大药，何须向外驰求”，这味“大药”其实就是人体自愈力。
历代医家及中医典籍都对人体自愈力推崇备至：早在1800多年前的东汉，“医圣”张仲景在《伤寒论》开篇，就连用4则条文集中讨论太阳病的“自愈”和“欲解时”等问题；再往前几百年，《黄帝内经·素问》里提出“正气内存，邪不可干”，用现代医学术语来说，“正气”主要指人体的防御机能和调节机能，也就是人体的自愈力。
那么，什么是自愈力？它对人体健康到底有多大作用呢？
自愈力是人体与生俱来的能力，来源于人体精准而完备的自愈系统，因为这种内在生命力的存在，人体才拥有修复肢体缺损、摆脱疾病与亚健康状态、维持生命健康的能力。
自愈力通过人体自带的“医生”和“药铺”发挥作用：医生（自愈系统）——包括免疫力、排异能力、修复能力、代偿能力、内分泌调节能力、应激能力等；药铺（激素、免疫细胞、抗体等）——将其排列组合，可以配出30多种“药方”。当人体不适或生病时，医生（自愈系统）可以敏感地捕捉到一切异常信号，并自动调配“药方”，从“药铺”中调配出“特效药”来对症治疗，从而达到康复目的。
长期用药，破坏自愈力
如今，疾病种类越来越多，研制出来的新药也越来越多。很多人有点儿小毛小病就下意识地求医问药，恰恰忽视了人体自愈力这一天然“神医”。尤其一些慢性病患者，每天大把吃药，虽然症状在一定程度上得到缓解，但药物本身的毒副作用又带来新的问题。医生对此往往采取两个方法：1、换一种不良反应较小的药物；2、加一种针对新问题的药物。可见，无论哪一种，非但没有从根本上解决问题，反而导致恶性循环。要想终止这种恶性循环，我们就应该尊重生理规律，充分挖掘自愈力的潜能。
自愈力是机体本能的自我调控能力，它跟人的潜质一样，需要被激发才能大显神威。如果一生病就寻医问药、过度干预，自愈力的正常工作状态就会被干扰。长此以往，自愈力就会越来越弱，而一旦自愈力被彻底破坏，那么无论什么神医在世，都救不了命了。
艾灸祛病，就是扶持人体的自愈力
中医素来强调“三分治，七分养”，就是说：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用只占三成，身体的恢复更多依赖于自我调节。“利用自愈力治愈疾病”是中医的根本宗旨，堪称医疗的最高层次，更比近些年风行的“免疫疗法”早提出了几千年。
人体是一部极为精密的仪器，一旦这部仪器出现问题，要对其进行修理无疑是非常复杂的。艾灸祛病的作用机理就在于：有别于“头痛医头脚痛医脚”，而是将人作为一个有机整体，借助经络循行全身的作用，让药性与热力不仅仅局限于某个穴位或局部，而是不断生发、相互协同、作用叠加，产生放大效应，唤醒人体与生俱来的自愈力，让机体实现自动的、智能的、整体性的“自我治疗”。“艾草三年蓄，功堪百病除”就是人体自愈力的精辟概括与有效论证。
艾灸
治疗心脑血管疾病的科学解读
解读一
改善血管病灶
心脑血管疾病，病不在“心脑”，而在“血管”。心脑血管疾病患者普遍血流变异常（血液成分、血液功能、血液流动等发生病理改变），并伴有血管内皮损伤，血管炎，粥样硬化，血栓形成，血管堵塞、坏死或出血等症状。
艾灸可有效改善血管病灶：艾火的温热刺激促使毛细血管扩张，增强了血液循环与淋巴循环，促进炎症、粘连、斑块等病理产物消散排出，并将药力通过穴位经络带到病灶，让心脑血管疾病常见的气血痹阻不通等症状得到缓解和消除。同时，经络腧穴具有储存药物的作用，艾灸相关穴位可使药性较长时间地停留并被最大化利用，进而逐步消除致病因素。
临床数据表明：连续灸疗关元穴、足三里穴等相关穴位3个月，心脑血管疾病患者的全血比粘度、血浆比粘度、红细胞聚集指数等指标均有明显改善。
解读二
激发人体自愈力
艾草作为纯阳之物，是古今公认的补充人体正气最有效的方法。艾灸通过刺激穴位，激发人体经气，逐步循行全身，从内部为身体补充正气、培元固本、扶正祛邪，产生整体调节作用。人的精、气、血、津液随之充盈，五脏六腑、四肢百骸便得以滋养。也就是说，艾灸起着“催化剂”的作用，激发人体自我修复、防御的自愈力。因此，在治疗效果上它反映的是人体固有的正常功能，不会出现类似药物的毒副作用。
此外，施灸时需要患者心态平和，才能使经络气血与脏腑功能和谐，从源头治病固本。长此以往，通过规律施灸，便可让患者“身心灵”均达至深度和谐的状态，进而实现良性循环，最大化地发挥自愈力的作用，实现康复。
从这个角度来说，与其说是艾灸治愈了叶剑英元帅的心脑血管疾病，不如说是艾灸提高了叶剑英元帅的自愈力，令其机能恢复、机体平衡，从而延年益寿。
注 ：“三高”患者必须根据身体状况，辨证施治；心脑血管疾病患者在辨证施灸的同时，建议借助多种治疗措施，以延缓或逆转病理性发展。
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【结语】
冬天来了，人也懒了，小编觉得，最惬意的事莫过于坐在阳台里，晒着太阳，一边看书一边艾灸。不说了，赶紧艾灸去！
