随着天气的转凉，感冒的人群不在少数，那么在这个季节里，有没有更好的治疗方法呢？俗话说：大椎不护好，感冒好不了
50岁左右的张阿姨，自述最近几年特别爱感冒，一感冒就会头痛出汗，鼻塞流涕，腰背冷。
以前感冒吃点药或者打个点滴就好了，现在用同样的疗法好像不怎么管用了。
据了解张阿姨经常和小区几位邻居约广场舞，虽然是运动，但因为跳舞的衣服比较单薄，领子比较低，大椎穴露出体外，风寒容易趁机入侵。
而且张阿姨本就脾胃虚寒，风寒入体之后，久留不去，感冒咳嗽自然一直好不了。
所以广场舞虽好，但也需要注意保暖。
大椎堵还会导致严重的“富贵包”
富贵包与淋巴液也有关，淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅，就会出现堆肉（即富贵包），脖子短了。因此，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗！
富贵包经常出现在大椎穴位置。大椎穴又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。
大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！所以大椎穴也是生命的一个命穴，再忙也要给自己肩颈舒通！
养
古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地就将黑暗无边，万物不生。人也一样，人如果没有了阳气，就会羸弱不堪，甚至不能存活。由此可见，养护阳气是养生治病之本。
艾灸大椎穴，向体内注入纯阳之气
而大椎穴，就是这样一个养护阳气的穴位，只要用艾灸点亮它，就能让自身这个“小太阳”发光发热，红日当头，滋生出源源不断的能量。
1、畏寒，怕冷的人，用艾条灸大椎穴，让艾条的热量在十三条经脉中流动，人很快就暖和起来！
艾让生命之火在炉膛中熊熊燃烧，一点也不冷
2、对于长期穿低领衣服、夏天爱背对着空调吹的人，整个背部僵硬难受，这时在大椎穴贴上一小块辣椒风湿膏，解除大椎穴寒邪的封锁，很快整个背会热起来，两毛钱，轻松搞定！
3、出差在外地的人，艾灸和风湿膏都没有带也不用着急。拿着电吹风，在大椎穴吹几分钟，整个身体如同晒了太阳一般暖烘烘。
4、最简单的，感觉轻微受寒时，洗澡的时候稍微调高一下水温，冲洗大椎穴5-6分钟，或者拿热毛巾热敷几分钟，也可祛除刚刚入侵的寒邪。
艾灸大椎穴巧治诸病
1.治风湿病
利用大椎穴可以治疗令人非常头疼的风湿病，其效果比吃药还强。大椎穴为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，故有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法，坚持 艾灸大椎主穴，就可以增强阳气，赶走湿寒，告别疼痛！
2. 防治感冒
在大椎处艾灸灸3分钟、以皮肤红嫩为佳；淋浴时也可用水柱冲击大椎处，水温需要高一些，以能忍受、不烫伤局部皮肤为度。
3. 治落枕及颈肩不适
白领伏案工作时脊骨肌肉处于高度紧张状态，随着年龄的增长，颈部及背部的椎间盘还会水分流失，椎间盘因失去弹性而变得脆弱，很容易发生破裂，并且这些颈椎的损伤是不可改变且不可逆转的!所以应在损伤尚未形成症状、形成疾病的时候，阻止病变进一步扩大。防治方法是：在大椎处涂上艾灸油，然后按摩加艾灸。
4. 治粉刺
采用刺血加罐的方法。先用三棱针点刺大椎穴，随即加拔火罐，以出血为度，10分钟左右起罐。3-5天进行一次治疗，可活血通络、祛毒养颜。
穴位配伍
配肺俞穴治虚损、盗汗、劳热;
配间使穴、乳根穴治脾虚发疟;
配四花穴治百日咳(双膈俞穴、双胆俞穴) ;
配曲池穴预防流脑;配合谷穴治白血球减少;
配足三里穴、命门穴提高机体免疫力;
配定喘穴、孔最穴治哮喘;
配曲池穴、合谷穴泻热;
配腰奇穴、间使穴治癫痫。
颈椎病用艾灸，想痛都难
可以说，艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一，无论是补阳气还是通经络，都是艾灸最适合。表面上，颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛，而本质上，“痛则不通”——经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛。如果冬天到了，常需艾灸以补阳气，颈椎病不艾灸，真是亏大了！
今天给大家分享一个养护大椎的简单方法，详情请点击下面视频观看
记住这些方法，让你越灸越轻松
很多人坚持 艾灸很长时间也不见效，或者 见效慢，排除艾产品质量外，可能是艾灸方法错了，下面给着重给大家讲讲，大椎艾灸护理过程中的几个要点。
艾灸前首先要舒活一下风池穴
接下来舒通风府穴和颈夹肌这个地方
最后是大椎穴和两边的肩井穴
把穴位一个个揉开后，再涂抹上艾灸油舒通经络
用专用的颈椎护理套装艾灸，这样可以同时把风池穴、风府穴、大椎穴、以及旁边的两个肩井穴这整个颈部区域都艾灸到。
艾灸完毕后，切记一定要封穴！
封穴方法是：采用“穴位贴”进行封穴，因为需要用到利用药物吸收，通过药物的吸收，达到封穴效果；
艾灸时候，灸是讲究入穴的，主要依靠的是渗透，不是单纯的用火烤。用阳气和艾的能量舒经活血，消炎散寒，能量要顺着穴位进到身体里面去的。为了效果达到最好，不让阳气再往外流失，所以就要把穴位封住，把元气最多的封存在我们的体内，被我们吸收，已保证效果；
寒气和湿气是最容易从这个穴位进入体内的，所以在艾灸完大椎穴一定要采取封穴的措施；从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；
艾灸大椎治病成功案例分享案例1：张某某，女，49岁，职工，于2015年2月21日开始艾灸。
张某某：我右肩背部疼痛2年，加剧3天。2年前受寒后出现右肩背部疼痛不适，经中药内服（药方不详）及针刺治疗，症状有所好转，但时有复发。三天前因沐浴受凉，致右肩背部疼痛加重，活动时加剧，经针刺治疗，疗效不明显。
艾灸顾问：建议采用大椎套装温和灸疗法，取穴：大椎、肩井、风门、天宗，每穴施灸30分钟，每日两次。
艾灸效果：治疗5天后，疼痛症状消失，局部无压痛反应，活动正常。
案例2：我是从8月5号开始艾灸到今天，已经三个月过六天了，中间就停过2晚没灸。宝宝3岁9个月，她的问题是慢性扁桃体经常急性发作，刚开始是两三个月高烧一次，慢慢就越来越频繁，10天半个月就发烧一次，还长期拉稀，完全不消化，这些都是因为喂养不当，经常吃寒凉的东西再加上以前看西医滥用抗生素造成的，宝宝身体寒气非常重。
8月5号开始艾灸，灸大椎、身柱、肺俞、天突、神阙、丰隆、涌泉，我自己加了肾俞跟命门。每天都灸这几个穴位，每天灸2个多小时，要用4根多艾条，她都不上火，反而原来阴虚的症状都没了，舌头没有草梅点点了，原来一到下午嘴唇就比上午红的症状也没了。我都是用大椎护理 套装加手持艾条灸，灸到第6天就开始拉成形便便了，宝宝灸了快一个月的时候就开始排病反应失眠，每晚到零辰1点开始就翻来覆去，到6点左右才开始睡觉。但白天中午很好睡。这种情况整整维持了十天，但我一点都不害怕，因为艾灸的排病反应我先了解了，我能做的就是坚持。
熬了十天终于过去了 接着宝宝睡眠变的出奇的好。
这当中，她手脚不会象以前那样一烧就冰凉，不会喊冷，不会拉稀，从这次生病当中就可以看的出宝宝的身体好了很多又上了一个台阶，现在脸色也开始偶尔有点红润了，手也不会象以前那样冰凉了，大便也从头到尾成形了。
这次把自己的艾灸经历分享出来是想告诉大家，当在艾灸碰到排病时不用害怕，一却都会过去，内心一定要从容，我很幸福 家人都支持艾灸，并都在做艾灸，现在我身边好多亲人、朋友都在受益。
案例3：李女士，年龄62、职业退休
胃绞痛难忍半月，伴失眠前头痛，失眠多年，常年吃安眠药，和三高药，肝肾损伤比较严重，常年食欲不好，饮食不规律，近期胃部绞痛明显，上腹部气多，失眠，前额痛，腿沉身体无力。
艾灸顾问：初步调理建议，以舒肝理气，健脾和胃为主，推荐李女士用我们商城的艾绒泡脚包每晚坚持泡脚再配合艾灸调理。
第一天：灸大椎，期门，曲泉，疏通肝经，梳头按头部15分。揉腹20分。
隔一天灸：灸大椎，肝胆俞，期门，阳陵泉，推胆经，按摩头部分，揉腹20分。
隔一天灸：尺泽，脾胃俞，足三里，阴陵泉，疏通胃经，按摩头部揉腹25分。
灸后反馈：
第一天灸后一直排气，胃部绞痛减轻不觉得绞痛，但是还是不舒服，睡眠也好些了，头痛基本没有再痛。
隔一天灸，第二次灸的过程中整体灸感都很好可以直接透热到胃部，灸的过程中就没有再痛。
一周灸三次循环做灸。半月后基本症状消失。
