艾灸
艾灸是一种用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
现在越来越多的人开始使用艾灸治疗各类疾病，对艾灸的了解也愈加丰富，可你们知道谁是历史上第一个使用艾灸的人吗？
葛洪
首先，我们需要先来介绍另外一位著名的历史人物，这个人就是集东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家名号于一身的葛洪。
葛洪，字稚川，自号抱朴子，是三国方士葛玄的侄孙，他曾写过医学名著《肘后备急方》。
为什么要先说葛洪呢？那是因为第一个使用艾灸治病的人与葛洪的关系非比寻常，此人正是葛洪的妻子——鲍姑。
鲍姑
鲍姑，名潜光，南海太守鲍靓之女。晋代著名炼丹术家、精通灸法，是我国医学史上第一位女灸学家。葛洪之著作中有甚多灸法急救术，与鲍姑之高明灸术有关。
鲍姑自幼在父亲的耳熏目染下，对道教的教义十分有兴趣，嫁给了葛洪后，成为葛洪的得力助手，和葛洪的弟子黄初平一起帮葛洪研究炼丹术，葛洪抄写著作，为附近的百姓治病。
葛洪在罗浮山逝世后，鲍姑和弟子黄初平到广州越岗院，一面修道，一面为百姓治病。她继承了丈夫和父亲的医术，加上自己的钻研，医术更加精湛。往往药到病除，人们称她为鲍仙姑。去世后特地在越岗院为她建「鲍姑祠」来纪念她。
鲍姑从小生长于仕宦兼道士家庭，深受道教影响，后从夫在广东罗浮山行医炼丹。鲍氏医术精湛，尤长于灸法，以治赘瘤与赘疣擅名。她因地制宜，就地取材，以当地盛产的红脚艾进行灸治，取得显著疗效。“每赘疣，灸之一炷，当即愈。不独愈病，且兼获美艳。”
艾草
鲍姑虽然没有留下著作，但是关于鲍姑的神话传说却是非常之多。在《太平广记》一书的《崔炜传》中，有这样一段记载：鲍姑升仙后，到唐贞元中节，在广东番禹人陈设奇珍异宝于佛庙时，鲍姑化为一乞食老妪，不慎打破人家酒瓮，无钱赔偿，正受到殴打，崔炜怜悯之，脱衣抵偿，有一天，在路上又遇崔炜，鲍姑说：谢子为吾脱难，不至被殴，我善灸赘疣，今有越岗山艾少许奉给你，每遇赘疣，只一炷之，不独愈苦，兼获美艳，崔炜接受后数日，遇老僧赘于耳，炜出艾试灸之，果如鲍姑所说，后又由老僧介绍他下山治一位家财巨万的姓任富翁的赘疣，炜因出艾，一灸而愈。任翁告炜说：谢君痊我所苦，无以厚酬，有钱十万奉先生。这段记载，把鲍姑的越岗山艾，当成神艾，反映鲍姑炙术名不虚传，她制的越岗山艾，疗效极好。
隔姜灸
艾灸可以治疗的疾病非常之多，是祖国传统医学重要组成部分之一，而且艾灸不仅能治病，也能温阳培元、增强体质、提升免疫力，有防病保健之功效。
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