灸友必备手册：艾灸三字经，字字值千金 养生保健必备
人之身，价无边，若有疾，体难安。
去病法，有多端，用艾火，最简便。
取艾叶，日曝干，搓成球，名艾炷。
捻成条，叫艾卷，家常备，解急难。
艾炷灸，着肤燃，虽苦痛，力拔山。
得脓坏，功效显，顽痞症，方可痊。
艾条灸，甚舒坦，温通经，热驱寒。
虚可补，实可泻，陷可拔，凸可按。
闭可开，脱可敛，治百病，反掌间。
艾火香，上古传，护万民，登鹤年。
寒暑易，邪风传，起病急，症状险。
速灸治，病不掀，高热危，灸大椎。
怕风寒，风门关，痰咳喘，肺俞痊。
食不洁，易腹泻，肠绞痛，苦不堪。
急灸脐，肚中暖，不间断，便自干。
脓疮疖，肿热痛，灸患处，自然平。
治肺痈，灸前胸，脓血去，肺气通。
心有疾，灸后背，气血开，诸症退。
肝血淤，寻肝俞，黄疸消，肋痛除。
脾胃虚，食纳减，免疫低，灸中脘。
肾病重，灸腰眼，浮肿退，周身暖。
便不舒，灸天枢，溲淋漓，寻中极。
精不固，关元堵，带不止，暖小腹。
乳有痞，乳根取，经不调，三阴交。
婴幼儿，苗初长， 擅投药，易受伤。
灸身柱，健神经， 除百疾，保安康。
治乙脑，百会烤，火力足，疗效好。
结核病，甚烦心，对患处，日日薰。
乙肝病，颇难愈，灼肝俞，配三里。
气不足，气海补，血不旺，膈俞畅。
肝气上，太冲降，肾水寒，烤涌泉。
灸丰隆，痰饮行，崩漏恼，隐白好。
休息痢，肠俞愈，肠痈凶，阑俞攻。
畏寒人，补命门，头眩晕，百会薰，拔气陷，力千钧。
上星专，清鼻渊，迎香攻，嗅自通。
曲池穴，清血毒，诸般疹，一灸无。
胸中闷，寻内关，艾火近，立时安。
命将休，关元灸，气欲散，神阙敛。
诸般癌，最耗人，常著艾，正气存。
欲长寿，灸三里，保健康，功无比。
灸从久，莫间断，此一言，值万贯。
