五大常用穴位治疗各种慢性疼痛

【治疗头痛的穴位】

头痛发作时，患者自已回用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至胀痛，并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。

【治疗扁桃腺疼痛的穴位】

指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压等也很有效。

【治疗喉咙痛的穴位】

指压“尺泽”穴。先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外就是“尺泽”。

【治疗月经痛的穴位】

“三阴交”是女性病症中不可欠缺的穴位，又叫“女三里”对妇女并颇有疗效。三阴交是从脚部内侧的脚踝，沿着骨往上四指压至最疼处。

【治疗胃痛的穴位】

胃痛时，用双拇指按揉患者双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后3一5分钟，胃痛可明显减轻。