现在社会，生活水平越来越好，大家吃进去的东西也越来越好，越来越丰富！很多人饮食习惯不是特别好！又或者各种原因，导致血糖上升，最终成为糖尿病！为了控制自己血糖而殚精力竭。下面就来为大家介绍4个穴位，平时多按按，能有效帮助控制血糖。
一、鱼际穴本方法不适用于一型糖尿病患者，高血糖、二型糖尿病初中期的朋友可以尝试一下！
在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处
二、然谷穴穴位中的二甲双胍就是它
在足弓弓背中部靠前的位置，可以摸到一个骨节缝隙，这就是然谷穴
三、内庭穴
此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处
四、关元穴
关元穴在脐下三寸处
以上四个穴位，每次按摩10分钟，每天按摩5-10次,以酸麻胀为有效，即可有效的降底血糖，半个月左右可以看到效果！
中医讲究整体阴阳五行，所以不一定所有人都有效果。有效者可以长期坚持，无效者可以再找其他方法
如果朋友们有更好的方法，欢迎在下方评论区讨论！
最后，希望大家都能身体健健康康，长命百岁！^-^!
喜欢我就请关注我，和医生交朋友，等于身边多了一张复活卡！我会不定期向大家推送医疗与健康的小知识！
