大伙瞅这动作眼熟不?相信很多朋友都掐过虎口,你们掐虎口都为啥呢?咱有位朋友只要头疼、胃疼、晕车,甚至是不管哪疼,他的妈妈指定让他掐虎口。掐虎口真能管这些事?
掐虎口得掐哪儿?
掐虎口,其实是要掐一个穴位,这个穴位就是合谷穴。五指并拢,第一、第二指指间肌最高点就是合谷穴的位置。最新的国标把合谷穴定位在第二掌骨的中点边缘上,实际上是比指间肌最高点稍微更偏近于第二掌骨的位置。这两个地方都可以。
掐虎口 能管不少疼?
合谷穴是理气止痛的穴位,可以说从头到脚,从内到外的很多疼痛都可以用它来治疗。它就好像我们身体上的“止痛片”,但是它也不是啥地方疼都能管。
牙疼 掐虎口?怎么按?
合谷穴是手阳明大肠经的一个穴位,上下牙齿都是手阳明大肠经循经所到的地方, 所以上下牙痛都可以掐虎口,尤其是下牙痛更适合。
牙疼掐虎口,为啥有的人觉得好使,有的人觉得不好使呢?首先效果因人而异,因疼痛程度而异,其次牙疼的原因也有很多,不同的原因有不同的治法。其次只按这一个穴位可能作用不理想,可以再配上其它的穴位来治疗。比如可以再配个耳穴,也就是牙痛点。当您牙痛的时候,捏耳垂贴近面颊的这个部分,会有一个地方很敏感,这就是牙痛点。合谷穴和牙痛点同时按捏,缓解牙痛效果更好。
接下来咱说说这头疼,不少人头疼的时候也愿意掐虎口。头疼的原因不少,有偏头疼的,有感冒头疼的,有受到撞击头疼的。这些头疼,掐虎口都能帮着止吗?
头疼 合谷穴好使不?
合谷穴可以缓解头疼,前额部的缓解效果更明显。合谷有理气、镇静、安神、止痛的作用,所以说如果晚上失眠,失眠到头疼的,可以用合谷缓解。外伤头疼,用合谷穴去配上一些活血的穴位也可行。当然了,感冒引起的头疼,合谷穴也有着非常好的缓解作用,它不止能缓解头疼,还有退热的作用。中医里讲“面口合谷收”,就是说头面部器官的很多问题都可以用合谷来缓解。比如鼻塞、耳鸣耳聋、面肌痉挛、面瘫等。
但是有两点要注意,一是合谷穴只治标不治本,引起头痛的原因很多,我们想要彻底治好头痛,还是得从根上解决。二是它的止痛程度如何是因人而异的,因为每个人对这个穴位的敏感性不同,疾病的种类不同,疼痛的部位也不同。
肚子疼 也找合谷穴?
中医上讲大肠小肠皆属于胃,也就是说胃,大肠,小肠的关系特别密切,所以合谷穴也可以直接影响和胃相关的疾病。
合谷穴是咱人体的“止痛药”,它其实还是咱身边的“胃肠药”,不过要把合谷和足三里配在一起使用,足三里位于膝眼下三寸,外一横指处。一般按揉三分钟左右就能看到效果。
看来这合谷穴是咱人体的“止痛药”,“胃肠药”,那么,掐虎口还有啥作用?
掐虎口 能缓解黑眼圈?
气血通畅,经络通畅,自然面色就好。阳明经是多气多血之经,常掐虎口,确实有缓解黑眼圈的作用。
掐虎口 能缓解痛经?
痛经就是气血没通,所以掐虎口也有缓解痛经的作用。
缓解妇科疾病经常会用到两个穴位,一个是合谷,用来调气,一个是三阴交,用来补血。三阴交在小腿内侧,足内踝尖上3寸(同身寸),胫骨内侧缘后方。
合谷穴还是长寿穴?
虎口穴也被称为长寿穴,经常按摩能帮助长寿,非常适合日常养生。长寿穴可不光它一个,像腿上的足三里、三阴交、腹部的关元、气海、背部的一些俞穴,坚持推拿按摩这些穴位对身体都有很好的调理作用。
哪些人不适合按合谷穴?
合谷穴有非常好的催产作用,与三阴交搭配催产效果更好,所以孕妇不适合按。