发生胃下垂的根本原因在于患者中气不足，无力维持胃的正常位置，临床上多发生于体质虚弱者、体形瘦长者、慢性消耗疾病患者。现代女性为了身体苗条，长期节食减肥，必然导致脾胃功能下降，也成为胃下垂患者的一个特殊群体。
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胃下垂主要分两种类型：中气下陷型、脾胃不和型。
类型不同，则取穴有差异，详见下面：
中气下陷型
中气下陷型胃下垂为虚证，其症状为：中气不足，则无力维持胃的正常位置；另一方面气机降多于升，故患者会自觉腹部饱胀感、沉重感、压迫感；中气不足，则胃蠕动无力，殃及大肠排便功能，故常有便秘症状；气血化生无源，则面色萎黄，形体消瘦，神疲乏力，少气懒言，食欲不振；脘腹胀满不适，食后加重，平卧减轻。舌淡，苔薄白。若会号脉，则能感觉到虚弱的脉象。
艾灸取穴：百会穴、胃上穴、中脘穴、关元穴、足三里穴
取穴原理：
百会穴：百会穴位于人体最高点，灸百会穴具有升阳举陷的作用。
胃上穴：别名提垂穴，灸胃上穴能有效治疗胃下垂。
关元穴：灸关元穴能补脾益气，增强脾的升举功能。
中脘穴：灸中脘穴能补脾益气，增强脾的升举功能。
足三里穴：灸足三里穴能健脾补胃，也能增强正气。
灸法：
艾炷隔姜灸，用黄豆大小艾炷，每穴5～7壮，待其将要燃尽皮肤感觉有灼热感时移除，每日或隔日1次，以皮肤局部红晕温热为度，10次为1个疗程，需坚持多个疗程。
脾胃不和型
脾是一个容易受伤的脏器，饥饱不均，寒热太过，用药不慎，都会伤及脾脏，脾气主升，胃气主降，伤脾，则气机不升，偏于下降，可能导致胃下垂的发生。
其症状为：气机偏于下降，则患者自觉胃脘部胀闷感、下沉感、压迫感。脾气虚，经胃化生的精微物质难以经脾转输，阻滞中焦，成痰湿，则恶心呕吐，阻滞中焦气机，则嗳气，精微物质随大肠排出，则时有便质稀薄。舌淡红，苔白或厚。若会号脉，则能感觉到缓脉的脉象。
艾灸取穴：神阙穴、天枢穴、百会穴、梁门穴、脾俞穴
取穴原理：
神阙穴：灸神阙穴能调理一身气血。
天枢穴：灸天枢穴能调中和胃、理气健脾。
百会穴：灸百会穴具有升阳举陷的作用
梁门穴：梁门穴是胃经上的重要穴位，灸梁门穴能调理胃经经气。
脾俞穴：灸脾俞穴能调理脾胃功能。
灸法：
神阙穴艾炷隔盐灸，用食盐填埋脐窝，再覆盖2毫米厚的生姜片，上置艾炷施灸，每次15～30壮。其他穴温和灸，每穴10分钟，以皮肤局部红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程，灸至腹胀、便溏等症状消失以后巩固5～7次。
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日常注意事项
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1、饮食尽量清淡，忌食油腻、酸辣等刺激性及煎炸食物。
2、注意身体的调护，避寒保暖，加强锻炼，增强脾胃功能。
3、可配合中药内服及局部穴位推拿治疗。
