很多女性都会在来例假的时候,有痛经的情况,也有些月经不调的其他症状。中医里认为女性属阴,以血为用。养血对女性来说,尤其重要,而艾灸就是女性补气养血的一大良方。今天我们就来看看调理女性疾病,艾灸能起到什么作用——
艾灸是什么?
《本草纲目》中说:“艾灸则通透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”艾灸作为一种纯天然的养生调理方法,能够温经散寒、防病保健。
在中医文化中,男性属阳,女性属阴。“阴”,体质多阴冷,而“艾灸”为纯阳之性的疗法,和女性“阴性”体质相配,同时艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出,应合女性主“血”的生理特性。从这两方面看,女性施灸效果显著能够更好的被人理解。
女性艾灸的好处有哪些?
①改善月经不调症状,改善内分泌失调。
月经延迟量少暗沉有血块,排出不畅,痰阻,月经淡,呈粘液状,月经前后带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸。月经提前是因为脾气不足,脾主血气运化,脾不好,月经不调的症状自然出现。艾灸是通过回阳固脱,温补阳气,来调理脾肾两虚引起的脾气不足,可解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,让子宫卵巢神经活跃达到改善。
艾灸,散寒祛湿提升阳气,可改善血块排不出、子宫痰湿太重造成的月经不畅,艾灸有通经络调气血,祛湿活血之效。
②改善腰腹部肥胖,加快新陈代谢。
女性腹部赘肉多,一般是带脉不通或宫寒。带脉不通,就会导致痰湿(脂肪)於堵在肚子上。
艾灸也可以温热腰腹散寒祛湿,加快新陈代谢,脂肪燃烧,因为人体湿度上升,新陈代谢也会随着上升。
③改善短暂性闭经,放松情绪。
女性容易因为情绪心理压力过大,造成激素不平衡,有肌瘤囊肿,息肉子宫内膜增厚有关系。
艾灸可以有效缓解情绪,放松神经,通过艾灸温热子宫,激活子宫收缩,内膜才会有节律性脱落,肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积,长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
④改善宫寒的情况,避免造成不育不孕。
失眠多梦,月经过少,有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的),白带增多,乳房胀痛,痛经。
艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环,灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
⑤改善妇科炎症,增强自身免疫力。
女性阴道口尿道口与肛门临近,易受感染,滋生细菌,女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵,阴道呈酸性环境,当抵抗力下降时,有些病原体就会乘虚而入。
艾灸可以增加身体免疫力,让我们的子宫环境变好,免受细菌危害,加快子宫的分泌物代谢,不残留,为人体补充元气,帮助人体自身来修复及代谢。
⑥改善肠胃蠕动功能失调,缓解便秘。
便秘可能是因为水纤维素不足,生活工作中,紧张压力时间过长,精神因素扰乱正常的排便习惯,腔肌与盆肌张力不足,排便推动力不足,从而导致胃胀胃寒、胃溃疡等其他症状。
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能,能有效改善便秘,排除肠道内的浊气。另外,胃寒湿重会胃胀胃酸胃溃疡,艾灸也有消炎杀菌、驱寒、修复胃部不适的功效。
⑦有效调节女性身体机能,延缓衰老。
卵巢内分泌激素不平衡,子宫也代谢缓慢,都是因为身体机能在下降的原因。女性的颜美肠清、面无皱光滑,才是子宫平衡、激素平衡的表现。
艾灸气海,关元,归来,神阙等穴位来调节身体,可以让身体气血充沛,温经通经,以温热刺激,从而扶正祛邪,万病之源都是损伤了阳气所致。
⑧缓解肾气不足症状,提高性趣。
女性性事时干涩、紧缩疼痛、迟钝或者性器官萎缩老化、妇科炎症白带多等症状,都会让女性无法提起兴趣。生完孩子没有及时调节身体状况,导致肾气不足,让女性的雌孕激素不平衡,造成性冷淡。
艾灸能提升肾气和身体气血,灸气海关元,让全身调动元气,使卵巢子宫细胞有活力,改善炎症,让女人清爽。
九州上医馆中医馆温馨提醒:在保养、调养的过程中,如果能够经常艾灸,可以迅速补充女性体内的气和血,从而达到气血通达,身体舒畅,各个功能器官运转正常的功效。