巧记穴位与中医中医养身（六）

【尺泽】在肘部，肘横纹上，肱二头肌键桡侧缘凹陷中。（如图1--6）

图1--6

【功效与作用】1清热和胃，通络止痛，2清肺泻火，调理肠脏。【主治】1 咳嗽、气喘、咽喉肿痛、咯血等肺系病症；2潮热；3胸部胀满；4肘臂挛痛；5小儿惊风、急性腹痛、吐泻等急症。【配伍】 1配少泽治短气肋痛、心烦。2配合谷、少商治咽喉肿痛。3配肩髃、曲池、合谷治肘臂挛痛。4配委中，水沟治闪挫腰痛。5配肺俞、风门，治咳喘。【操作】直刺0.8--1.2寸，或点刺出血。【灸法】10--20分钟