产后艾灸调理大有必要
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当我们用艾灸成功备孕并分娩后,不要以为就万事大吉了,喜得贵子固然值得高兴,但可不要被高兴冲昏了头脑,别忘了还有一件事也是很重要的,那就是新妈妈的产后调理!
一次产后调理得当的孕产过程,可以增加女性10年的免疫力!还可以推迟更年期的到来!
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生产后的女性由于筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,气尚未恢复,身体抵抗力下降,若是没有得到很好的调理,风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,然后就会导致产后风或月子病。
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艾灸贴是通过艾草和其它中草药的药效以及艾热,双管齐下来对身体进行调理的过程,艾灸在热的同时还可以进行经络穴位疏通,能促使艾叶和中草药的有效药物成分直接作用于体内深处,气至病所的同时,艾草药效也作用于病灶,使艾叶药物被充分吸收,培元固本、活血化瘀、扶阳驱寒。
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艾灸在很好的对新妈妈进行产后调理的同时,而且还不会对宝宝产生影响,因为艾灸是外用疗法,不会对哺乳造成不好的影响,因为大部分母亲都在哺乳,吃药肯定会对宝宝不利,而艾灸甚至对宝宝还能产生好处,因为艾灸可调和脾胃,可给哺乳提供充足营养。所以说,艾灸是产后调理的不二之选。
月子病不难治
如果产后调理没有做好,已经落下了月子病,也无需过于担心,艾灸同样适用于月子病的治疗,而且可以说,月子病最适合用艾灸来调理了。从上文我们就可看出,月子病是因为月子期间风寒等病邪入体所导致的,基本上是属于阳虚的范畴了,而怕冷和寒凉,疼痛类的毛病,是艾灸最拿手的好戏。
艾灸可使体内的寒气,寒毒能彻底排除,从而达到根除月子病症状的功效。我们在用艾灸调理月子病时,除了要艾灸一些培补元气、祛风驱寒的穴位,还要对患处进行着重艾灸。可使深层的经络都能流通顺畅,而“通则不痛,痛则不通 ”,通了自然不痛。
产后恢复,调理月子病,可使用南京同仁堂艾灸贴贴于以下穴位进行调理,如果产后患上腰腿疼痛等骨科疾病,除了以下穴位,可配合使用南京同仁堂磁灸贴贴于疼痛部位。
艾灸大椎穴
艾灸风门穴
艾灸命门穴
艾灸中脘穴
艾灸神阙穴艾灸关元穴
艾灸足三里
艾灸阿是穴
阿是穴又称压痛点、天应穴、不定穴等。这一类腧穴既无具体名称,又无固定置,而是以压痛点或其它反应点作为艾灸部位。阿是穴多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位。临床上医生根据按压时病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉和皮肤变化等而予以临时认定。
月子期间,一般生产后一个礼拜就可以艾灸,刚开始艾灸时每天一贴,适应后可循序渐进延长单次艾灸时间,一个礼拜内休息1-3天,按疗程贴敷,效果更好。坚持艾灸是一定会有效果的!如果感觉取穴多,自己在艾灸的时候穴位可以加减,但是痛点应该多灸。
对于老根病艾灸是慢功夫
月子病,如果是出满月没有多久就开始调理,还是不难的,但调理的同时应该保持心情舒畅。有很多女性落下月子病的病根,很大程度与坐月子的时候心情不畅有关,情志是可能会影响气机的,而气滞则血瘀,所以一定要保持乐观心态,这样才有助于产后的康复。然而,还是很多人也感觉艾灸效果缓慢,或有人反映没有效果。要知道,艾灸不仅要时间够长,灸量充足只是艾灸起效的基础,此外还要加上锻炼,动则生阳!还有就是,有了排病反应也不要轻易放弃。
冰冻三尺非一日之功,同样的,滴水穿石也非一日之功!