三伏天，懂点艾灸，多活十年！这款神器一秒上手，在家就可以灸！

三伏天是一年中气温最高的时候，此时阳气最盛,人体内的阳气也最充沛。此时艾灸,药性最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处。因此，中医重视非常重视三伏天艾灸。

三伏天，是女人美容养生的黄金期。

宫寒是女性衰老的最大凶手，痛经、经期紊乱，手脚冰凉，甚至性冷淡都是宫寒的最直接体现。

此外，面色暗沉无光、皮肤干涩松弛，脸上长斑，气色差，看上去比实际年龄要老，肚子赘肉多、体形发胖……绝大部分都是因为气血两虚引起的宫寒。

此时艾灸，可温宫散寒，活血通经，调和气血，使面色红润，促进血液循环和身体排毒，改善体型，尤其消除小肚子效果最明显，从而让整个人都精神焕发，健康年轻。