对于糖友们来说，控制血糖很重要，预防各种并发症也是非常重要的。在控制饮食和运动的前提下，经常按摩也是有说不尽的好处。今天，塔哥来给大家介绍一下各种并发症防治对应的穴位，糖友们可以藏好，真正是有益无害。
一、眼睛眼睛周围有八条经络，还有许多重要穴位，经常按摩眼部，有助于对糖尿病眼病的预防和调理。
★承泣穴
【取穴】正坐或仰卧，正前方平视，瞳孔直下，眼球之下，眶下缘之上。
【按摩方法】用双手食指或者中指按揉穴位20~30次，动作缓慢有力，以被按摩穴位酸胀为度。
【功效】经常按摩此穴，有助于疏风清热，明目止痛，改善眼睛酸痛流泪、夜盲症、充血等症状。
★鱼腰穴
【取穴】正坐平视前方，瞳孔直上的眉中点。
【按摩方法】用双手中指或者食指按揉穴位20~30次，动作缓慢有力，以被按摩穴位酸胀为度。
【功效】经常按摩此穴，有助于改善眼睑下垂、目翳、目赤肿痛等症状。
二、脑血管病变
★合谷穴
【取穴】拇指和食指两指张开，将另一手拇指的关节横绞放在虎口上，拇指尖点到之处。
【按摩方法】用一只手的拇指和食指捏住另一只手的虎口处，拇指的指腹恰好按压在合谷穴位上，捏揉3~5分钟，每天捏揉2~3次，以被按摩部位感觉酸痛为度。
【功效】按摩此穴，有助于祛风解表、通络镇痛，帮助患者缓解头痛眩晕、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症状，对痴呆有一定预防和调理作用。 
★中冲穴
【取穴】在中指的指腹尖端处。
【按摩方法】用一只手的拇指和食指捏住另一只手的中指的指腹尖端，拇指的指腹恰好捏按在穴位上，按揉3~5分钟，每天按摩2~3次，以被按摩穴位酸胀为度。
【功效】按摩此穴，有助于清心开窍，改善患者昏厥、心痛、中风昏迷、舌苔肿痛、头痛等症状。
三、高血压糖尿病合并高血压患者可以经常进行自我按摩，有助于控制血糖，稳定血压，缓解相关症状。
★太冲穴
【取穴】正坐垂足，在足背第1、第2跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，在踇长伸肌腱外缘。
【按摩方法】用一只手的拇指的指腹按揉太冲穴，每天按揉2~3次，每次3~5分钟，以被按摩部位稍微感觉疼痛酸胀为度。
【功效】按摩此穴有助于调节血压，并对高血压引起的头痛眩晕、目赤肿痛、视物不清及脑血管疾病等有辅助调理作用。
四、高血脂糖尿病合并高血脂患者可以经常进行自我按摩，有助于缓解相关症状，控制病情发展。
★大横穴
【取穴】在肚脐中间（神阙）旁开4寸处取穴。
【按摩方法】可以用手的食指和中指的指腹按揉大横穴1分钟左右，两侧穴位可以同时进行。
【功效】经常按摩大横穴，有助于健脾利湿，帮助消化，促进身体对营养的吸收和水谷运化，不仅有一定的减肥和降血脂作用，而且还能帮助改善腹痛、泄泻、便秘等症状。 
★劳宫穴
【取穴】轻轻握拳，在中指的指尖所指之处。
【按摩方法】用一只手拇指的指腹按揉另一只手的劳宫穴，每天按揉2~3次，每次50~100下，以被按摩部位感觉轻微酸痛为度。
【功效】经常按摩此穴有助于活血化瘀，改善血管收缩功能，降血脂，对动脉硬化等心血管疾病有辅助调理作用。
五、心脏病糖尿病合并心脏病可以经常进行穴位按摩，有助于缓解心悸、心痛等症状。
★膻中穴
【取穴】仰卧，男性在胸骨中线两乳头连线的交点处取穴；女性在胸骨中线平第4肋间隙处取穴。
【按摩方法】用一只手的拇指的指腹按压在膻中穴上，按揉穴位3~5分钟，每天按揉2~3次，以被按摩穴位感觉酸痛为度。
【功效】按摩此穴，有助于改善胸部疼痛、心悸、呼吸困难等症状，对糖尿病合并心脏病有辅助调理作用。 
★心俞穴
【取穴】在第5胸椎棘突下，旁开1.5寸处取穴。
【按摩方法】用拇指或食指的指腹按揉穴位5~10分钟。
【功效】按摩此穴，有助于缓解心痛、惊悸、失眠、健忘等症状，对糖尿病合并心脏病有辅助调理作用。
六、胆结石糖尿病合并胆石症患者可以经常自我按摩穴位，缓解相关症状，防治疾病。
★胆囊穴
【取穴】正坐或侧卧，在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下2寸处取穴。
【按摩方法】用拇指的指腹或双手的大小鱼际按揉穴位5~10分钟，以穴位处感觉酸胀为度。
【功效】经常按揉此穴位，对胆结石、急慢性胆囊炎、胆绞痛等具有辅助调理作用。
★肝俞穴
【取穴】在背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处取穴。
【按摩方法】 双手握拳，用手背指骨关节按压穴位5~10分钟，以穴位处感觉酸胀为度。
【功效】经常按摩此穴位，具有疏肝利胆的功效，对胆囊炎、胆结石等有辅助调理作用。
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