1.足三里穴
穴位：在小腿胫骨旁，外膝眼下3寸处
作用：健脾和胃，调中理气，气血生化之源的穴位代表。
主治：泄泻，厌食，足三里穴位能够提高免疫力，足三里具有双向调节作用。
2.关元穴
穴位：关元在下腹部，四指并拢，置于脐下横量，可在小手指的下缘处取穴。
作用：关元穴具有温肾阳、补虚，壮阳的作用。
主治：脱肛、身体无力、易疲劳;男科疾病如遗精、阳萎、早泄;妇科疾病如月经不调、闭经、痛经。
3.命门穴
穴位：人体命门穴位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
作用：因本穴在两肾之间，也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有生命之门之称，也是我们人体的动力之源。
主治：虚损腰痛，遗尿，尿频，泄泻，遗精，赤白带下，胎屡坠，头晕耳鸣，癫痫，惊恐。
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