艾灸并非扎针,采穴并不相同 !
事实上,针和灸是两种不同的手段,采穴的要求也是不尽相同的
总而言之,扎针和艾灸起效的原理大相径庭,对采穴的精准要求也不尽相同。扎针采穴是一个点,艾灸采穴是一个区域,请大家记住!
艾灸采穴允许有误差!
如何找穴位?离穴不离经 !
人身上的穴位,并不像黄帝内经里面说的那样“在固定的地方”。比如关元穴,就肯定在人身上肚脐以下三寸,然后你用手量出那个位置就肯定是关元穴——其实这是现在人的误区!这是把书给“读死”了!
穴位常常更加敏感!
除了利用身体的标志物、手指测量距离的方法来采穴,还有一个重要的原则是,寻找、探测感觉。 一般来说,穴位所在之处,更为敏感,当身体出现异常时,穴位区域也会出现异常。
说了这么多,无非是要突出一点:找穴位并不难,不要把采穴当做拦路虎,错失改善身体的机会!不管你有没有基础,不管以前是否接触过,只要你想获得艾灸的健康益处,按照我的方法去做,保证你最多不超过一天,就能独立自主的采穴。