颈椎病有一个常见的症状：头晕。
高血压也会头晕，是因为血压高的时候，血液对管壁的冲击力加强。但是颈椎病的头晕和高血压的不一样。
到底怎么来区分是颈椎病的头晕还是高血压的头晕呢？
骨刺的生成，或者椎间盘的突出，都对大脑的供血血管产生压迫，就会出现一过性的大脑供血不足。一过就是短暂的，还能恢复。如果我们坐下来休息一会儿，不再转头，这种头晕就可以避免。这是颈椎病常见的头晕。
而高血压的头晕，往往是在这个人情绪激动的时候发作，因为情绪激动会导致血流速度突然增快，造成对血管的冲击力剧烈地加强或升高。这两者还是比较好区分的。
父母是我们永远的牵挂。跟大家讲两种头晕的不同，也是提醒您，如果老年人打电话说我今天头晕了，您一定要在心里面帮他区分一下，到底是高血压引起的还是颈椎病引起的？一定要问一下他当时有没有转动脖子，有没有做回头这种动作？如果有，那可能就是颈椎病引起的。
上班族要预防颈椎病需保持自然的端坐位：头部略微前倾，避免头颈部过度后仰、或前曲。
运动颈部：头颈部向左右转动数次，两肩慢慢紧缩３～５秒钟，头往后仰，坚持５秒钟。长时间近距离看物，应抬头向远方眺望数分钟。
自我外用膏药治疗，膏药一般可直接透入皮肤产生消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。既避免口服药物对脏腑器官引起的副作用，又无手术治疗痛苦及术后并发症的产生。患者可在大椎穴及肩井穴贴上“康康膏”，坚持一段时间，自然就不会头晕了。
颈椎就像一棵大树的根部，颈椎不好，可别不当回事啊，大椎穴！是个人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络。
1：督脉 2：膀胱经 3：大肠 4：小肠 5：三焦经 6：胆经 7：胃经
大椎穴瘀堵，可导致，空气，空血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。大椎瘀堵，同时还会造成左右肩血脉不通，脑血栓，脑梗，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损！
下面看看肩井穴。把肩峰的端点，也就是我们肩膀最上面的点，和我们人体的第七颈椎下的大椎穴连接起来，连线中点的位置就叫做肩井穴。
我们摸一下自己肩膀的上端，用手轻轻地敲一下，或者帮助我们身边的朋友，试着敲击这个肩井穴，会感到非常酸痛。因为肩井穴，对于治疗肩膀疼痛、酸痛与及颈椎病等等，对于促进肩部气血循环，都是非常有好处的。肩井穴是肩部气血生发的地方。治理源头很重要，所以颈椎病或者肩膀疼痛要按揉肩井穴。
有朋友说肩膀后面酸疼酸疼的，怎么办？还有一个穴位可以帮助治疗我们的肩膀，叫做天宗穴。
天宗穴是手太阳小肠经上的穴位。手太阳小肠经有一个特点，它和肩部以及颈部的气血循环非常密切，所以在这条经络上的所有的穴位都可以治疗我们颈部和肩部的酸疼和不适，尤其是我们今天所讲的颈椎病。其中，天宗穴效果也是非常好的，有经济能力的也可以贴起来。
