如今越来越多的人喜爱去拔罐，大街小巷，美容店都有人在派传单，介绍他们的拔火罐有多好多好，能排毒，能祛湿等，要是问他们适合什么人群，一般都会说老少皆宜，每次拔完罐感觉身体都会轻盈很多。拔罐一般状况下是在背部的位置，可是也有人是拔脚底的，不管是拔哪里，只要找准穴位，就有效果。
身体穴位最多的地方就是脚底，所以，脚底拔火罐是有很多你不知道的益处的。
1.脚底拔罐有预防病症的效果。
脚底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，常常拔脚底对调整血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种病症都有很不错的预防保健效果。加上常常拔拔脚底，还可以疏通经络，加强体质。
2.脚底拔罐可助肾气振奋。
肾是主管生长发育的重要脏器，肾精足够就能发育正常，耳聪目明，提神醒脑，思维敏捷，头发乌亮，性能力强盛。脚底的涌泉穴是肾经的主要穴位，与人的生命息息相关，常常拔它能够补肾、名目、颐养五脏六腑。
3.脚底拔罐有通畅脚底气血的益处。
脚底为肾经所在，拔罐能够助肾阳，行气而利湿。跟拔罐背部一样，脚底拔罐也可以很不错的去湿气。
说到湿气，通常大家想到的就是拔罐去湿气效果是很好的，所谓湿气是万病之源，因此想要身体好就得祛湿。
拔火罐虽是一种简单的传统中治治疗和保健方法，但拔火罐的适宜人群，真的会像广告里说的那样，老少都适合吗？其实不是，拔火罐并不是适合任何人，有几种人是不可以拔罐的。
1血液病、皮肤受损的人，容易诱发感染、水泡。
2孕妇，妇女月经期不可以拔罐。妇女一旦进行不适当的拔火罐可出现流产等。月经期是同样的道理。
3气血不足者不适合常常拔罐，引起心脏血量不足，容易猝死。
4骨折、极度衰弱者，会引起韧带出现断裂的后果。
5肺结核及各种传染病、癌症病人。
人体有湿气人拔罐以后，拔罐的地方皮肤会变色，且有小水珠呈现，水珠越多，湿气的毛病越重。可是单靠拔罐湿气是难以排泄出去的，还得内调，使身体恢复健康才行。
祛湿名方—冬菊火麻茶
冬菊火麻茶由20种配方组成：火麻仁，栀子，人参，冬瓜，金丝皇菊，藿香，砂仁，线叶金雀花，显脉旋覆花，金银花，茯苓，紫苏，佛手，葛根，桔梗，莲子，薄荷，陈皮，荷叶，甘草。
功效：祛湿排毒，健脾祛湿，清热泻火，是安全有效的疗方。
火麻仁，是桑科草本植物大麻的种仁，又称麻子仁、大麻仁、火麻子，秋、冬季采收成熟的果实，晒干，除去外壳用，亦有不去壳用的，我国各地均有栽培。火麻仁，味甘，性平，能益脾补虚，养阴润燥，通便。
中药材藿香，又名合香、苍告、山茴香等，具有芳香化浊、和中止呕、发表解暑等功效。藿香中含有的挥发油，有促进胃液分泌、解痉止痛的作用，对小肠的蠕动功能有双向调节的作用，食用藿香可利胃肠、助消化。
此外水肿虚胖的人，大多都是大腹便便，也可常喝此茶，消食化积，对减肥达到辅助的作用。
