拔罐作为一种历史悠久的中医理疗方法，其能够流传至今，并深受大家的喜爱，说明其功效却有独到之处，今天就来聊聊拔罐吧。
拔罐是利用燃烧、挤压等方法排出罐内空气，形成局部负压，使罐吸附在人体特定部位，产生刺激而造成局部充血。中医认为，脾虚湿重体质者多为“湿邪”，通过在背部拔火罐可以“驱风散寒祛湿”，达到防病治病的效果。
拔罐有哪些功效？第一，可以祛除体内湿气。拔罐的负压原理可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，让人感觉精神倍爽；
第二，促进血液循环。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体；
第三，减轻压力。拔火罐在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用；
第四，温和身体。拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显；
第五，预测疾病。通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。
第一，导致皮肤受损或者感染，拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染；
第二，拔罐后容易感冒。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡；
第三，目前关于拔罐的功效还是有争议存在，并没有科学证据证明拔罐的功效，但作为一个中国人，这项理疗能够流传几千年至今，肯定是有其功效的，当然了，有的人体质适不适合拔罐的，所以要慎重进行。
拔罐后皮肤颜色不同，分别代表什么？1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
