月经推迟怎么办？月经推迟的女性必吃的4种食疗汤，月经乖乖就来

月经推迟吃什么能快来，月经推迟食疗方法

当归10克、红枣10颗、鸡蛋1-2个，适量的红糖。食材清洗干净，再一同放到砂锅内，加清水约5碗，中火开煮，熬至水约1碗的量，将当归夹出，加入红糖，即可。

作用：补血活血，调经止痛，可用于血虚气虚的月经推迟、闭经者食疗。

鲤鱼1条，赤小豆120克，陈皮6克。鲤鱼处理干净，加陈皮、赤豆一同煮沸，煮至肉熟，豆烂，可按个人喜好，加盐或糖调味。

作用：健脾活血，清热利水，可用于痰湿凝滞型月经延迟者，改善患者形体肥胖，倦怠，食少，带下量多色白等等症状。

猪腰1对，杜仲和核桃肉各30克，猪腰去白筋，清洗干净，与杜仲，核桃肉一起放到砂锅里，加适量的清水，大米煮沸，夹去杜仲，吃猪腰、核桃肉，喝汤，每天一次。

作用：温肾填精，健脾养胃，可用于肾阳不足型的月经推迟者食疗。

黑豆50克，红花5克，红糖30克。黑豆与红茶，一起放到砂锅内，加足量的清淡，煮至豆子熟烂，再加入红糖调味，过滤掉红花，吃豆子喝汤。

作用：滋补肝肾、活血行经，可用于血虚气滞型月经推迟者食用。