脚气是生活当中一种非常常见的疾病，这种病的发生不分男女老幼，尤其是夏天的时候，脚气就会让人觉得非常的难受，也影响美观，所以得了脚气也应该引起足够的重视，要采取一些方法进行治疗，其实食疗对于脚气也是有一定的作用的。
第一点，多吃冬瓜，对中医有研究的人应该知道，冬瓜在中医理论中是一种常见的食补药材。它对于治疗皮肤类疾病有很好的疗效。比如夏天小孩身上长痱子，用冬瓜皮涂抹几次，马上就会消除。
同样，对于脚气，冬瓜也有很好的治疗效果。
第二种食物是丝瓜。中医讲究药食同源，丝瓜有清凉，利尿活血解毒的功效。他可以通过人体血液循环，达到改善脚气病痛的疗效。
第三就是不要吃辛辣食物。比如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物本身容易刺激人体皮肤，患有脚气的病人一旦使用后，很快就会觉得浑身瘙痒，尤其是脚底板，那种感觉实在难以忍受。
第四，多吃水果。水果内含有各种丰富的维生素蛋白质，可以有效改善体质，对于肠胃等器官有明显的保健功效。大家都知道，人本身是一个循环的整体。一处发病，很可能是整体机理出现了鼓胀。
因此，多吃水果，可以有效减少脚气的发生。
第五种，少吃甜食。甜食吃起来可口，容易让人上瘾，但是过多的食用甜食危害很多。比如容易使人发胖，容易患上糖尿病等等。而据现代医学研究表明，多吃甜食也是诱发脚气的一大原因。
得了脚气在饮食上一定要注意上面所说的这些方面的内容，这些方法也是比较简便易行的，注意上面的这些方法，外用抗真菌菲芬克有助于脚气的康复，所以希望大家平时在生活当中，尽量的按照上面所说的这些去做，争取尽快的摆脱脚气的困扰。
