高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,下面,小编就整理了15则民间食疗偏方,希望对各位高血压病人有所帮助。
绿豆与黑芝麻各500克,共炒熟研粉,每次服50克,每日服2次。
银杏叶15克,水煎后分3~4次服下,每日1剂。常服有效。
鲜葡萄30克,洗净后在蜂蜜中蘸一下吃,每日2次。
鲜西瓜翠衣30克,水煎后加蜂蜜少许口服,每日1次。
苦瓜60克,芹菜200克,水煎服。每日1次,连用7~10日。
鸭肉250克,菊花12克,荷叶1张,芹菜200克,白糖适量。先将菊花、荷叶、芹菜煎汁去渣,再同鸭肉、白糖共炖熟服食。每日1剂,连用7日为一疗程。
鸭梨1个,西红柿1个,剥去外皮,放在锅里煮熟,每天吃一次,连吃20天。
每天早晨空腹生吃西红柿1~2个,14天为一疗程,停7天后再连吃14天。
枸杞叶250克,芹菜250克,煎汤服。
黄豆200克,海带30克,芹菜60克,加水适量煮汤,调味服食。
香蕉梗18克,白菜粗根1个,水煎服,每日2次;或每天吃3个香蕉,长期食用。
芹菜150克,水煎去渣取汁,加入水发海参60克,冰糖适量,共炖汤服食。
用海哲120克,漂洗;荸荠360克,洗净连皮用。加水1000毫升,煎至250毫升左右,分2次空腹服,荸荠吃否均可。可长期服用,无副作用。
连衣花生米250克,浸入醋中,一周后服食。每晚睡前吞食3~5粒,连食有效。
山楂12克,切片后炒焦,草决明12克,白菊花9克,开水冲泡,代茶喝。