中医针灸补肾法,一针告别肾虚!

作者:大隆健康 2017-06-27阅读:1604次

针灸是我国传统医学治病手段之一,针灸是否可以帮助男人养肾补肾呢?根据中医理论辨证论治,循经取穴,选用补泻手法,针灸可以帮助男人达到养肾补肾的效果。养肾补肾关键在于对症,对症施针效果更加明显。男人需要养肾补肾最常见的就是不坚挺不持久,中医将不坚挺不持久分为两种类型,即命门火衰和湿热下注。通过针灸进行治疗时,可有显著疗效。

这样搭配补肾给力

材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。

用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

养肾补肾针灸治疗法

1、命门火衰

主证:阳事不举,或举而不坚,面色苍白,形寒肢冷,头晕目眩,精神不振,腰腿竣软,舌淡苔白,脉沉细,若兼心脾损伤者,则有心悸胆怯,失眠等证。

治法:取任脉、足少阴经穴为主。针用补法,并用灸法,以补肾壮肾。

处方:命门、关元、肾俞、太溪。

随证配穴:心脾亏损加心俞、神门、三阴交。

方义:命门火衰,肾阳不足之不坚挺,取命门、肾俞、太溪补肾壮肾;关元为足三阴与任脉之会穴,补之能壮人身之元气,培元固本壮肾;心俞、神门、三阴交补益心脾。

2、湿热下注

主证:阴茎萎弱不能起勃,兼见口基或渴,小便热赤,下肢竣困,苔黄腻,脉濡数。

治法:取任脉、足太阴经穴为主。针用泻法,以清利湿热。

处方:中极、三阴交、阴陵泉、足三里。

方义:湿热下注所致不坚挺,病由脾被湿困,郁久化热,故取三阴交、阴陵泉,健脾利湿;中极清下焦之湿热;足三里以助脾利湿。

饮食健康肾才好

豆角炒饭

先用盐,味精,胡椒粉,酱油将肉糜腌10分钟,备用。豆角切成小粒。放油,烧到7成熟,放入肉糜,炒熟,装盘备用。将豆角让入锅,煸/翻炒5分钟,放入少许水。炒到完全熟后放入肉糜。放入橄榄菜,饭。翻炒均匀。入盐、味精既可。

炒素鸡

开锅放入蒜泥+香菇片煸炒。香菇炒熟后+放入素鸡+藕片+胡萝卜+西兰花煸炒。+盐和高汤或水淀粉少许(按个人喜好不加也无妨),+葱叶段翻炒几下出锅。

芦笋炒虾仁

用盐水解冻虾仁,洗净沥干水,加1/4汤匙盐拌匀虾仁,腌制5分钟。芦笋洗净后,去掉根部切成段;洗净红黄菜椒,去掉根部后切成长条;姜去皮切成丝。烧开半锅水,倒入芦笋段烫1分钟,捞起沥干水。热锅加入5汤匙油和姜丝,爆香后倒入虾仁,加2汤匙料酒进锅,炒至虾仁变红,捞起备用。

小黄瓜炒猪肝

将猪肝切0.5公分厚片,沖水去血污后沥干;小黄瓜切斜刀片,备用。作法1的猪肝汆烫,趁热与太白粉拌匀。取烧烧热后,加入半锅油以约180℃烧热,放入作法2的烫好裹粉的猪肝,以小火炸1分钟后捞出。用作法3炸猪肝的原锅,放入蒜末、作法1的小黄瓜片与盐,以大火炒1分钟。于作法4放入作法3略炸过的猪肝,及剩余的调味料,快炒2分钟即可。