冬天到了，雾霾天气也来了，伴随而来的是感冒咳嗽的也多了。尤其是老人和孩子，抵抗力差，对雾霾天气和冷空气相对敏感，呼吸道更容易受到刺激，频发咳嗽，久治不愈。对此，小编系统性地给大家介绍治疗咳嗽常见的方法，亲测有效！
一、穴位按摩
1.按摩内关穴（离腕横纹三指），对于治疗咳嗽有快速、临时止咳的效果。此外，按摩内关穴也可以治疗和预防心脏病。心包经到心脏以前要经过肺脏，所以对于哮喘、咳嗽、气管炎、肺炎、肺结核等都有非常好的治疗效果。2.足底涌泉贴蒜片可以止咳，贴的时间不要太长，皮肤红润就可以。涌泉穴贴药可以调理高血压、 口腔溃疡 、月经不调、 更年期慢性气管炎甚至可以美白祛痘。具体做法：把蒜切片大约一元钱厚，贴到涌泉穴上用创可贴固定。贴覆15-30分钟，局部皮肤红润为度。请勿整夜贴覆会出水泡。出水泡放出水后注意消毒防感染。
二、食疗方法
1.纯麻油半两、蜂蜜1两、温开水2两
先把蜂蜜放在杯子里用筷子搅成有泡泡，再加麻油搅和再把温开水冲和，早上空腹喝下。轻者1-2 天就好，重者3-7天。此方对小孩尤其有效。
2.食油白糖煮鸡蛋
咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。
3.绿豆汤煮梨
取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。坚持一段时间可治干咳，也不复发。
4.冰糖蒸白果
白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。
5.菠菜籽
菠菜味甘性凉，能利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，助消化。并且菠菜种子可以治疗大人、小儿久咳不止，疗效极佳。用法：菠菜籽晒干研极细末，每次三克，日两次，温水冲服。
