首都医科大学孙教授
现在越来越多的人，都深的腰突的困扰，其实我们都知道患了腰突并不是一朝一夕的，并且大部分的腰突患者靠着药物、靠着手术来治疗，药物其作用就是消炎、止痛。但是长期服用也会有依赖性，对肝肾功能不好。手术的话，副作用比较大，花销也不少。那么想治好腰突该怎么做呢？接下来就听听中医的治疗方法把？
腰椎间盘突出的原因有哪些？
腰椎间盘突出症，又称腰椎间盘纤维环破裂症，或腰椎间盘核突出症。腰椎间盘突出症是腰椎间盘交流突出而引起脊椎病变，椎管狭窄周围软组织粘、连损伤，血液循环减慢，缺血缺氧压迫腰部脊髓神经根而出现的腰腿疼痛症状。腰椎间盘突出是纤维环破坏所致，为腰椎间盘破裂症。
还有就是在生活中，腰椎间盘在退行性病变的基础上，某种压力可诱发椎间隙压力突然升高的因素导致髓核穿过纤维环进入椎管前方引发突出加剧，症状发作。会出现这些的原因有以下几种：
1、姿势不正
日常生活和工作中，当腰部处于弯曲位时，或急剧旋转，则容易诱发髓核突出。
2、突然负重
当腰部出现符合增大，不仅仅会引发腰部扭伤，也会容易引起髓核突出。
3、受寒与受湿
在寒冷的环境空气中如冬季，潮湿的地下工作者海洋工作者会容易引发腰突，寒冷潮湿可以引发小血管收缩，肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退行性病变的腰突。
那么如何治疗腰间盘突出效果比较好呢？
1.茴香籽热熨法：半斤小茴香籽，在火上炒热之后用棉布或毛巾包好，在腰部和腿部来回熨烫。本法温经通络的作用较强，非常适合寒湿型腰椎间盘突出症的患者，对于腰腿痛的冷痛效果较好。注：操作时注意防治烫伤，小茴香籽可以反复使用数次。
2.中医针灸法：皮外微创介入患处，解除压迫，快速止痛，恢复平衡。精准定位，疗效直达，有效减少粘连、挛缩。
3.中药物外敷法：通过外敷渗透皮肤表面及毛孔到体内病变部位，因此起效快、局部药物浓度高，从而起到治疗作用的方法。目前市面上治疗腰椎间盘突出症推拿，理疗，按摩但是都很难达到患者预期的效果。孙教授还指出一古方，它是由20 多种本草配制，通过传统熬制工艺结合现代技术原味工艺精心熬制而成的膏贴，药物成分可起到深层渗透皮肤的作用，对于腰椎疾病有独特的功效，能缓解腰椎疼痛，增加椎间盘的营养供给，增加椎间盘的含水量，从而切实缓解椎间盘突出引起的病状。目前来说其治愈率最高，也是患者反应最好的。
腰椎间盘突出患者的3忌：
忌睡软床：枕头过高、睡觉姿势不好、床垫过软，都很不利于脊柱生理弯曲度，会使腰肌紧张，僵硬以及血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出的康复。
2.忌久坐：久坐会造成腰椎间盘的退变，容易在外力的作用下使椎间盘纤维环的破裂，髓核突出压迫神经。如果腰肌以及腰部韧带的长期的紧张，就会出现慢性劳损，对腰部稳定性以及保护性下降。
3.忌长期弯腰：长期弯腰工作的腰背痛的发病率是很高的，长期弯腰对于腰椎间盘压力很大，十分不利腰椎间盘的康复。
