口腔溃疡的原因
很多人都会认为口腔溃疡是因为饮食不当导致的，的确，如果身体里面缺少铁元素以及维生素B就容易导致口腔溃疡，而且爱吃辛辣刺激、或者是酸味的朋友也同样容易患上口腔溃疡；但其实除了饮食，精神以及习惯也同样会造成口腔溃疡。
比如因为精神紧张，压力大，睡眠不足、患有慢性肠胃炎、便秘等疾病，以及内分泌失效、经期前后或者怀孕之后都容易引发口腔溃疡。
口腔溃疡吃什么好青苹果
酸酸甜甜的青苹果能够促进唾液分泌，从而具有防治嘴巴干涩发苦的情况，尤其是把青苹果洗干净后切成片状，放入冰糖，夏天还可以放入一些冰块，直接饮用不仅可以缓解口腔溃疡，促进病情复原，而且还能清热去火、解暑降温。青苹果里面含有丰富的苹果酸、膳食纤维、果胶和维生素C，因此可以分解身体里面的脂肪，从而具有减肥瘦身的功效，还能美白牙齿，美容养颜，润肠通便，排毒祛斑。
雪梨
雪梨是一种生津止渴、清热去火、止咳化痰、润燥养肺的水果，因为里面含有丰富的维生素B，可以促进溃疡愈合，并且还能防治急性气管炎，以及上呼吸道感染等疾病。
西瓜
西瓜作为瓜中之王，香甜多汁，绝对是炎热夏季最佳的水果，里面含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸、番茄红素、维生素C以及胡萝卜素，可以预防和治疗口腔溃疡，还能美容养颜、减肥排毒、清热去火、生津止渴。
快速治口腔溃疡偏方
偏方一：准备好一些白菜根、蒜苗以及红枣，再把这三种食物放入锅里，倒入水煎煮，每天饮用一两次即可。
偏方二：白萝卜籽和芥菜籽捣碎，同时把葱白也剁碎，之后混合在一块，敷在脚心，再用胶布贴住固定即可。
偏方三：先准备好一个苹果或者梨子，之后清洗干净后直接切成片状，放入碗里，再倒入可以淹没水果的冷姝，煮开后放温，再和酒一块含在嘴里一会即可食用。
偏方四：先把核桃壳放入锅里，倒入水熬煮两次，每天早晚各饮用一次。
