北京大学第一附属医院李雨辰教授
很多时候，腰椎盘突出的时候都是会压迫到我们腰部的神经的，而影响到我们腿部的运动，那么大家知道腰间盘突出压迫神经怎么办吗，腰间盘突出最佳治疗是怎么样的呢，下面就让我们一起了解一下吧。
腰椎间盘突出压迫神经怎么办？
目前腰椎间盘突出的困扰很多患者，尤其是老年人最容易患上的疾病，很多人认为腰椎间盘突出症是腰部疼痛，不引起高度重视，忽视了疾病的危害，对未来的治疗过程造成很大麻烦，那么腰椎间盘突出的话会神经受压，造成严重危害。
腰间盘突出压迫神经的危害有哪些
1、首先，腰间盘突出压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。大部分病人表现为腰痛、左腿痛，这类疼痛是隐形的，感觉部位较深，表现为起病缓慢，这时的症状不易引起病人注意。
2、其次，腰椎间盘突出症发生在腰4、腰5或腰5骶1间盘，病人在早期可有下肢疼痛过敏，病程较久或神经根受压较重者，有下肢麻木或感觉迟钝.对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。
3、最后，腰间盘突出压迫神经是由于髓核脱出，一旦突出后就会刺激腰椎神经根，可引起积液，局部循环机制的影响，可以不依赖于人体的吸收和代谢能力。进一步加剧神经压迫和刺激，会造成严重后果。
腰痛是腰间盘突出症状压迫神经最典型的，与颈椎病更严重的症状，都以为腰痛只是平时劳累出现的小毛病，不会有什么大碍的，也就没太在意。可是这样只会导致病情的进一步加重，因此大家要及时接受治疗腰椎间盘突出。
保守治疗退行性腰椎疾病的目的是减少和消除疼痛，防止复发，改善和恢复腰椎运动功能。常见方法有：
(1)体疗
适于早期，骨关节改变不大的患者，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。
(2)理疗
其种类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法。
(3)推拿按摩
此法较受患者欢迎，可缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复。
(4)针灸
适用于腰肌紧张、疼痛局限者，可起到通经活络止痛的作用，同时可配合拔罐治疗。
(5)牵引
可使椎盘内压减少，小关节间摩擦减少，缓解肌肉痉挛。可在医院或家中进行。
(6)药物外用——简单有效
目前最好的治疗方法是借助药物来辅助治疗。西药的副作用大，而且容易复发，故临床上不主张腰椎病患者首选该类药物进行治疗。使用《淮/盛/堂》筋骨帖，另外，平时一定要注意休息，和对腰部的保护，避免重体力的劳动，做到时时用心，方能病除。
推荐三种食疗小秘方
1.龙眼丁香粥
组成：龙眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。
用法：将龙眼肉、丁香洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。
功效：壮阳益气，行气止痛。
主治：腰椎骨质增生属阳虚型，腰部疼痛伴畏寒怕冷者。
附注：龙眼肉又名桂圆肉，甘平质润，有很好的滋补作用，能壮阳益气。现代研究表明，其含葡萄糖、蔗糖及酒石酸、蛋白质等。丁香有行气止痛之功。
2.山药炒鱼片
组成：鲜鱼片600克，鲜山药300克，葱丝10克，姜丝6克，青萝卜600克，精盐2克，味精1克，淀粉10克，鸡蛋2个，植物油500克。
用法：山药去皮，洗净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打人鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上碟食用。
功效：补益肝肾。
主治：腰椎骨质增生，属虚型，腰膝酸软无力，耳鸣眼花，不能久坐者。
