黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。黄褐斑多对称蝶形分布于颊部。
多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可促使发病。
男性患者约占10%，男性发病多与遗传有关。损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。
色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。
黄褐斑是由于肝郁脾虚，郁久化热，脾虚生湿，湿热瘀阻，气血瘀滞于患处，使患处的气血失和而发病。
黄褐斑患者食疗偏方
食疗偏方一、牛奶祛斑饮
做法：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
食疗偏方二、柠檬祛斑汁
做法：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。
食疗偏方三、丝瓜祛斑茶
做法：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
食疗偏方四、绿豆祛斑汤
做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。根据黄褐斑患者个人喜好加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
黄褐斑的预防措施
（1）饮食忌宜
注意摄入富含维生素C、A、E和微量元素锌的食物，如：黄瓜、西红柿、花生米、动物肝脏等；少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒、咖啡等。
（2）皮肤防护
避免日光曝晒，使用防晒护肤品，外出遮阳打伞。
（3）皮肤养护
不滥用化妆品，尤其是劣质化妆品；慎用去斑、美白、嫩肤等护肤品；
（4）治疗疾病
积极预防和治疗面部皮炎和妇科疾病；
（5）慎用药物
避免使用避孕药或镇静类药。当面部产生疾患时，不随意使用激素类软膏。
（6）调畅情志
注意劳逸结合，保持心情舒畅。避免疲劳、忧虑等情志刺激。
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