文章作者：宝妈黄小雯
宝宝最近有点感冒，流黄鼻涕，喉咙里还有痰，总是咳嗽，食欲也不好。当时把我急的，就问我姐怎么办？我表姐当时就说我傻，我有点生气，这都什么时候还在和我开玩笑。她说我婆婆就是中医，干嘛不问她。她这一句话倒是提醒了我，之前她给邻居家小孩也看过感冒，于是我急忙带着宝宝去找我婆婆。
她看了下宝宝，说问题还不太大，又教给我一个治风热咳嗽、咽喉痛的好方法，也是历来很经典的食疗方——川贝冰糖炖梨。
材料的话，也写的很详细，雪梨一个，川贝三克、两三粒冰糖（不要放太多，不然太甜）
做法：1、用刀把梨子皮削干净，然后在梨子三分之一的地方横切开
2、挖掉梨子的芯，但是力气别用太大了，免得挖穿。
3、把川贝打碎成粉末状，和两粒冰糖一起，放到梨子里。
川贝粉末
4、把梨子放到小炖盅里面，如果家里没有炖盅的，可以用个小碗，把梨子放进去。
5、可以加一小勺的温水，不加也可以。
6、盖上梨子的盖子之后，放进锅里蒸，先大火煮开之后再转为小火慢慢炖一个小时就做好了。
接着就可以取出来让孩子喝汤吃梨子了，这里我想很多宝妈可能会问我，年纪多大的宝宝才能吃，如果宝宝还小的话，到了吃辅食的年纪，可以喝梨水汤，梨子不要吃。大一点可以吃水果的时候，再吃梨。另外我喜欢削皮，其实婆婆说最好不要削皮。还有这道川贝炖雪梨，大人也可以吃，如果大人吃的话，川贝放3-5克，孩子就减半，放1-2克就可以了。如果拿不准的话，在买的时候可以问问医生。
如果宝宝的咳嗽不是特别厉害的话，可以只炖冰糖雪梨，一样有清热化痰的作用。
我做给我宝喝了两天，第一天还有点咳嗽，于是第二天我接着做，当天晚上就再也没有咳嗽流鼻涕了，晚上睡得安安稳稳的。现在每次在带娃上有什么不懂的，我都会找我婆婆，就这样悄悄学会了不少。之前我朋友宝宝的红屁股，就是我帮忙解决的，如果大家在带娃的时候有啥不懂的，1963085854问我就好。我把了解到的育儿妙招总结收集起来，做成笔记放朋友圈里，有大概两百个小儿疾病护理方法，99个宝宝辅食制作小妙招。
这里也祝孩子们身体棒棒，妈妈也少担心。
