现在生活条件好了。大家都开始注重养生，尤其是男性朋友，对于壮阳补肾及养生都很在意，壮阳补肾对肾虚患者尤为重要，因为这影响着每一位男性朋友的生活质量。日常压力如此之大、社会节奏如此之快，以至于我们在日常生活中已经觉得特别累了，慢慢的精力也不足以支撑我们的身体了，肾虚就会悄然找上门来，其实壮阳补肾的方法很简单。下面小编就给肾虚的朋友介绍这个补肾配方，让你的肾更有活力。
中医认为虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补强身壮体之食品。《本草纲目》说虾能“助阳道”，《本草纲目拾遗》说“对虾，补肾兴阳”。
这么搭配壮阳补肾治肾虚给力
材料：虾仁300g，韭菜200g，盐、米酒适量
做法：虾仁洗净，用牙签剔去肠泥；韭菜洗净，切去头段粗梗部位；油锅热，先入虾仁炒、再入韭菜，再添加调味料拌匀，待虾仁熟即可出锅食用
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文章作者：公众号“陈氏道医健康说”
