宫寒虽然称不上是病，但是长期的宫寒得不到很好的调理，会带来不可挽回的后果。
比如会造成：月经量少错后、闭经、痛经、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，严重的会引起先兆流产、习惯性流产、宫外孕……
宫寒体虚
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。
中医认为，夏天是调理宫寒的最佳季节。推荐几个调理宫寒小妙招：
宫寒体虚
归地烧羊肉组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。
归地烧羊肉
母鸡艾叶汤组成：老母鸡1只，艾叶15克。
用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2―3次食用。月经期连服2―3剂。
作用：补气摄血，适用于体虚不能摄血而致月经过多，少腹冷痛。
母鸡艾叶汤
艾灸调理（效果最好）：艾灸灸法又名灸疗。它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，达到治疗妇科疾病、养生美容的效果。
艾灸调理体寒
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