中医拿手减肥秘方,每天一碗茶饮,一周喝走4斤,便秘不用药就好!

作者:杨景那楷书花健康 2017-08-13阅读:4181次

我的婆婆是我们县里的中医科大夫,在我们那也是出了名的老中医,很多人慕名而来。婆婆说每天餐后自制一碗中药茶饮,能让你充分燃烧脂肪,不知不觉赘肉就没了,轻轻松松瘦到自己的理想体重,婆婆帮助了不少胖子告别了肥胖。

既然这偏方这么有效,那今天我就把婆婆说的这秘方告诉大家,希望能帮助到爱美的你。

枸杞水:

材料:枸杞子30克。做法:开水冲泡作一杯水,每日一剂,早、晚各服一次。功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。

加强版的枸杞水:

材料:山楂100g,枸杞30g,冰糖适量(也可以不加)、水

步骤1.准备好食材。

2.山楂洗净切片。

3.锅里水开后,加入山楂煮。

4.煮到山楂变软后,加入枸杞。

5.煮到汤汁变色后,加入冰糖,再煮几分钟即可。

6.一次煮够喝的量就行,不要喝隔夜的。

山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者制成的茶饮具有补肝益肾、补血益智、减肥瘦身的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的瘦身又滋补茶,男女皆宜。

肥胖是身体的一种亚健康状态,如果体重超标,一定要有意识的去减肥,一是为了身体健康,另一个,瘦下来你才更好看呀。

如果你觉得减肥很难,那就在百度搜索“逆袭的童露瑶”。这是关于如何让自己不节食、轻运动、不吃药、不打针、不使用任何减肥产品就瘦下来的方法,也是目前唯一能解决反弹难题的减肥方法!

我是一位减肥成功者,喜欢运动,热爱生活,也曾胖过,有过一段辛酸减肥史,对健康减肥有独到的见解。祝每一位兄弟姐妹们早日瘦身成功,加油!