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四物汤是补血、养血、调经的中医经典方，被称为“养血美容第一方”。在中医美容领域的作用不可忽视的。在台湾地区十分风行用四物汤保养，大S在她的美容私房书《美容大王》中就钟情于四物汤调理身体、补血养颜。
千年古方“四物汤”，是中医补血养血的经典方，也是汉族一道养生药膳。四物汤最早出现于唐朝的蔺道人的《仙授理伤续断秘方》，后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。《红楼梦》中曾有用四物汤来调理月经和祛斑美容的文学描述。
由于四物汤具有调血补血之功效，在配伍上具有“补而不滞，温而不燥，补血而不留瘀，行血而不伤血”的特点，能有效改善营血虚滞导致的月经不调的诸多症候，后世多用于治疗妇科疾病，为中医妇科调经的常用方，也被誉为“女人养血第一方”。
爱美是女人的天性，气血是女性保持健康美丽的根本，气血充足则面色红润有光泽，皮肤细腻有弹性。然而当今社会工作节奏快，压力大，特别是白领多以脑力劳动为主，平时缺少锻炼，饮食无规律。如此一来，严重打破生理平衡，导致气血不足，面色无华，心悸失眠，头晕目眩，月经不调、痛经等。因此调理气血，使气血充盈，可以达到以内养外，养颜美容效果。
哪些人适合喝四物汤？中医认为，女子以血本。妇女由于经、胎、产及劳倦太过、思虑过度、饮食不节、病后失养等原因，很容易导致营血亏虚，从而引发以下情况。如果你精准对症了以下情况，是非常适合喝四物汤的。
夏天怕热、冬天怕冷；
月经往后拖，量少或闭经，开始颜色深，到后来颜色变得很淡；
心悸，头晕特别是从蹲位突然站起时；失眠、健忘；
月经之后疲劳感明显，膝关节发酸，运动后加剧；
脸色发白、没有血色，或面色萎黄无光，嘴唇、指甲的颜色都偏淡（四物汤顺带的“美容”作用就在这，调理血虚引起的“面色无华”）
提醒：中医血虚跟西医的贫血有所区别，贫血人对四物汤未必受补。
四物汤药物组成当归10克、川芎8克、白芍8克、熟地10克
当归 功用主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
白芍功用主治：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛，自汗盗汗，阴虚发热，月经不调。还可以疏肝理气、柔肝养血、缓中止痛、平肝敛阴，常用于肝胃不和所致的胸胁胀痛、脘腹疼痛，经行腹痛、崩漏，以及自汗、盗汗，头痛、眩晕等病症。
川芎 功用主治：月经不调，痛经，经闭，难产，胞衣不下，产后恶露腹痛，肿块，心胸胁疼痛，跌打损伤肿痛，头痛眩晕目暗，风寒湿痹，肢体麻木，痈疽疮疡。
熟地又名熟地黄或伏地，属玄参科植物，是一种上好中药材，具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，是虚证类非处方药药品六味地黄丸主要成分之一。
四物汤的功效四物膏 | 补血养颜 活血化瘀 调理痛经 暖宫驱寒 古法手工熬制 ￥47 购买
01 活血化瘀，调经止痛。
对于月经不调，痛经女性来说，四物汤是极好的调理药材，可以有效的缓解疼痛，活血活血化瘀，有助于经血顺畅的排出。四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
02 滋养身体，防止老化，使肌肤细白嫩滑。
四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
03 调理亚健康。
针对对亚健康人群，现代人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦的亚健康症状，四物汤都有较好的功效。
四物汤服用禁忌
四物汤虽然是补药，但是服用也有注意事项，首先最好在月经干净以后再喝，最好是早中晚饭前一小时喝最能达到补血补气效果。四物汤不宜天天服用，不然容易造成经血过多，呼吸急促，甚至面色苍白，长期服用易造成体内荷尔蒙失调，甚至诱发子宫病变。感冒时也不宜喝四物汤，以免引起上火，加重病情。
